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孕期貧血如何安胎補血?產後這樣補氣血好

原標題:孕期貧血如何安胎補血?產後這樣補氣血好


為什麼孕婦容易貧血


懷孕後,孕婦對鐵物質的需求量明顯增加,再加上大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵,這是孕婦貧血的主要原因。


1、媽媽們懷孕後,體內的血液量會增加30%--45%,所以,孕婦需要比一般人吸收更多的鐵來為額外增加的血液量合成血紅蛋白。


2、隨著肚子里寶寶的發育,胎盤和臍帶的生長,孕婦除了要滿足自己身體對鐵物質的需求,還要一部分鐵來滿足發育中的寶寶和胎盤的需要,這時候如果媽媽們的鐵物質沒有得到額外的補充,很容易就會發生貧血。


3、大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵,來滿足身體對鐵需要量的增加。如果再加上孕婦本來就偏食或者是有著慢性病比如月經過多、胃病和腸道內寄生蟲病等,很容易會因為胃液分泌不夠,影響了鐵物質的吸收造成孕婦缺鐵性貧血。



孕婦貧血對胎兒的影響


貧血對孕婦和胎兒來說威脅尤其大,如嚴重的貧血會導致胎兒缺氧,引起胎兒宮內發育遲緩、早產甚至死胎。考慮到後果嚴重,孕婦一定要提防貧血的發生,如在出現疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、食欲不振、消化不良、煩躁不安、注意力不能集中、口唇及口腔黏膜呈蒼白色等情況,就應考慮是否患貧血了。等到連指甲都變薄變脆、呈現蒼白色、缺少光澤時,可能就已經是重度貧血了。


對於貧血的孕婦,應該多補充含鐵的食物,如用血塊煮湯:把肝臟、魚肉、瘦肉蒸熟碾碎,拌在粥里吃。據臨床觀察,福牌阿膠對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優於鐵劑。福牌阿膠能促進造血功能,能明顯提高紅細胞和血紅蛋白量,阿膠的補血作用與其所含的甘氨酸、蘇氨酸、組氨酸、精氨酸等氨基酸有關。阿膠中含有18種氨基酸能促進血紅蛋白的合成。所以,阿膠能促進造血功能,能明顯提高紅細胞和血紅蛋白的含量。


需要注意的是:孕婦服用阿膠需諮詢醫師後,根據個人體質及懷孕的具體時間來確定是否能夠服用阿膠。一般在孕早期和孕晚期不宜於食用阿膠哦。


產後貧血的原因


產後貧血一般有兩方面的原因:


一是妊娠期間就有貧血癥狀,但未能得到及時改善,分娩後不同程度的失血使貧血程度加重;

二是妊娠期間孕婦的各項血液指標都很正常,產後貧血是由於分娩時出血過多造成的。



產後貧血會使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降,嚴重時還可以引起胸悶、心慌等癥狀,並可能產生許多併發症,所以一旦被確診貧血應及時治療。


產後貧血的危害

很多順產的新媽媽,體內多餘的水分被排除,血紅蛋白濃度會有所上升,可以達到正常的水平。只有少數新媽媽由於產時出血較多,如剖宮產、產後出血等可引起失血性貧血。那些以往就有慢性貧血疾病的媽媽,生完寶寶後可能會加重貧血。



不利哺乳


新媽媽產後貧血,自身的營養得不到補充,身體虛弱時,也會引起乳汁分泌不足,同時乳汁的含鐵量減少,影響寶寶對營養成分的吸收。一般貧血嚴重的媽媽進行母乳餵養,會使寶寶營養不良,抵抗力下降,進而引發腹瀉及感染性疾病,影響寶寶體格及智力發育,對身體健康尤為不利。


不利恢復


分娩消耗了產婦很多能量,造成產後身體虛弱,這種情況下,如果產婦又出現貧血的話,必定會導致產褥期延長,身體恢復速度減慢,甚至還會發生產褥期感染、發熱等疾病。產後發生貧血嚴重的還會造成子宮脫垂、內分泌紊亂、經期延長等疾病。



福牌阿膠的補血安胎功效最有名的歷史案例,當事人就是慈禧太后。公元1856年,清咸豐年間,懿貴妃(即慈禧太后)體懷六甲,患血症久治不愈,戶部侍郎陳宗媯推薦東阿鎮阿膠。為何陳宗媯要推薦東阿鎮的阿膠?原來,當時的東阿鎮已經是全國阿膠作坊的集中地,生產阿膠有3000年的歷史,有得天獨厚的自然條件,也有世代熬膠的習慣。懿妃服用東阿鎮阿膠後病癒,足月順產一個男嬰,這個男孩就是後來的同治皇帝。咸豐皇帝龍顏大悅,御筆欽賜「福」字,「福」字後成為福牌阿膠獨家使用商標。


那麼產後多久可以服用福牌阿膠呢?


產後15天血性惡露排凈,宮內沒有殘留物(B超檢查可確定)的情況下就可以服用阿膠。服用幾天後如惡露沒有再出現,可以放心服用。這時服用福牌阿膠有助於子宮內膜的新生及創面修復,治療貧血、血虛。


如不能完全確定是否有殘留物,建議20天以後開始滋補阿膠。另外,哺乳期間可以正常食用阿膠,注意一定要控制量,滋補不宜過量,適當的滋補有助媽媽身體恢復。

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