為什麼女性容易得甲狀腺疾病？

由於工作壓力大，生活節奏快，再加上外在環境及遺傳的因素，誘發出了許多種甲狀腺自體免疫性疾病。

事實上，不良情緒也是甲狀腺疾病的重要誘因。通常甲狀腺疾病好發於女性，這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。女性更容易受情緒困擾，也就更容易得甲狀腺病。

中醫有「怒傷肝，思傷脾，氣生百病」的說法，只要是所有負面的過度反應，都會使人體釋放有害健康的物質，造成人體的正常生理機能紊亂和損害。

對於有甲狀腺問題的人來說，日常飲食應該以清淡、易消化為主，補充足夠熱量和營養，以及維生素B族等。

有許多人認為，甲狀腺炎是因為碘元素的缺乏造成的，因此大量補充碘元素，但往往這只是病因中的一種，過多的補碘反而會增加甲狀腺的負擔，加重病情。

甲狀腺疾病患者應多呼吸新鮮空氣，工作場所保持通風，睡眠充足，這樣可以保持好精神，心情舒暢，避免壓抑和憂鬱的心情誘發疾病發生。

來源：健康報

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