小兒經常感冒的原因是什麼？與哪些因素有關？

90%的小孩容易出現感冒，當出現感冒時就會侵犯咽部和鼻部，同時會伴有急性的扁桃體炎、咽炎或者鼻炎，輕度的感冒只會有打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、流淚、咽喉不適感，一般五天左右就可以痊癒。如果出現感染的話會伴有咽喉疼痛、發熱、淋巴結腫大、嘔吐、腹瀉等。那麼，導致小兒發燒的原因有哪些呢？

1、自身因素

小孩子的身體發育不是很完善，同時免疫系統發育也不是非常的成熟，孩子的鼻腔是比較狹窄的，鼻黏膜比較柔嫩，同時分泌的黏膜腺分泌也會不足，容易出現鼻子乾燥的情況，降低了對外界環境的適應以及抵抗能力，增加了發生炎症的風險。有先天性缺陷、早產兒或者疾病的孩子比如先天免疫性疾病、心肺功能不全，如果護理液稍微有失誤的話會發生感冒。

2、飲食習慣

平時的飲食習慣也會影響到孩子的身體健康，新生媽媽在孩子出生之前一定要多懂得一些關於育兒的營養知識，這樣就可以減少生病以及受到疾病折磨的風險。因為孩子生長是比較快的，對於採取人工餵養以及偏食、厭食、嬌慣的孩子容易導致營養不良或者不均衡，從而引起了缺鐵、缺鈣或者蛋白質、維生素攝入不足。蛋白質，鐵、鋅等礦物質成分會促進孩子免疫細胞的成熟，加快了免疫細胞的各種球蛋白合成，影響了孩子的抵抗力，當孩子抵抗力和免疫力差時就容易感冒。

3、環境

孩子經常感冒和所處的環境有很大關係，孩子所居住的環境要注意通風和乾燥，保持適宜的溫度和濕度，溫度控制在26℃即可，濕度要保持在60%左右。如果空氣渾濁或者環境不良的話，會對孩子的呼吸道造成嚴重的危害，導致感冒。另外也不能給孩子穿得過多過少，不然會導致出汗或者著涼誘發感冒。

4、運動量少

很多家長平時忙於工作沒有時間帶著孩子去戶外活動，孩子運動量太少的話不能提高體質，長時間待在屋裡面就不能得到更多陽光的滋潤，導致缺鈣，不能讓身體更好的來適應外界環境的刺激。

溫馨提示

注意孩子居住環境的通風和整潔，盡量不要在居住的環境裡面抽煙，注意孩子營養的均衡，多帶孩子進行戶外運動，不能給孩子太大的壓力，根據天氣的變化來給孩子增減衣。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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