孩子能吃是福還是禍？肥胖並不代表健康，科學飲食才是關鍵

在很多的老人眼中只有孩子吃的胖胖的才算是身體健康，所以老人帶的孩子中肥胖是媽媽帶的孩子的2倍以上。這時一個可怕的數據，孩子胖並不是什麼好事，因為肥胖會引起一系列的併發症，雖然孩子小但是對孩子的身體還是存在這一定的傷害，所以不管是誰帶孩子都應該是科學飲食，控制好孩子的體重，只要在正常值的範圍內就可以了，沒必要非要讓孩子吃的胖胖的。胖對孩子的傷害可大可小，不是嚇唬你還記得這樣的一條新聞嗎：

4歲小胖墩睡夢中去世，兒童肥胖引發睡眠呼吸暫停症。孩子才4歲，就在睡夢中去世了，知道這件事人都在小男孩感到惋惜。

作為父母我們不得不重視孩子肥胖這件事，現在肥胖的孩子還在持續增多，兒童肥胖已經成為最容易被家長忽略的流行病了。特別是經歷了物資缺乏的父輩們，對飢餓有著本能的恐懼，對我們的孩子的喜愛就會不自覺的表現在了吃上面，所以對與把孩子喂胖這件事就更加的有執念。

現在很多的孩子都喜歡吃糖果，甜品，喜歡喝飲料，喜歡吃漢堡薯條，喜歡吃肯德基等等，這些沒有一個不是通往肥胖的。其實孩子的肥胖終究是因為父母的寵愛造成的，在武漢有一個小姑娘才7歲，就因為營養過剩導致早熟，才7歲就已經開始來例假，胸圍的發育也達到了成人的標準。但是她的身高卻定格在了7歲，不到一米五。

肥胖真的會讓人短命，肥胖兒童發生糖尿病的風險比正常孩子要高2.7倍，這也是引發心腦血管疾病的根源，而心腦血管疾病在目前仍然是人類死亡的主要原因。更危險的是，肥胖的兒童和青少年更容易患睡眠呼吸暫停，這就是4歲孩子在睡夢中死亡的原因。肥胖的孩子在生活中也會受到很多的來自同伴的嘲笑，有多少的肥胖的孩子的童年，是蜷縮在陽光找不到的角落？

在陪孩子長大的過程中，我們一定要為孩子的健康著想，在孩子的飲食中我們盡量培養孩子科學飲食的習慣，讓孩子少吃糖，少吃甜品，少吃加工食品，多運動。讓孩子管住嘴，邁開腿才是保證健康身體的關鍵。

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