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如何判斷自己真的愛上一個人?|一見鍾情即是真愛的5個信號

作者:張真Derek

心理0時差 | 國際心理周刊



如何判斷自己真的愛上一個人?|一見鍾情即是真愛的5個信號

「我和ta是一見鍾情!」

「這一切都是上天註定!」

這些話聽起來都很溫暖人心,可國際知名網站「今日心理學」 (Psychology Today) 曾發表過的這項數據卻讓人寒心:

那些因為「一見鍾情」,一開始因為很確信對方一定是「對的人」而靠近彼此的CP,至少有80%都堅持不過3個月……

如果說這個世界上人大多都相信愛情,這些人又有多少會相信一見鍾情的人便是自己的Miss / Mr. Right?

心理學家對愛這個永恆的話題早已探究多年。

你對ta一見鍾情,是被此人的長相吸引?還是你的潛意識在作祟?該怎樣判斷讓自己心跳加速的那個ta是否適合自己?

今天就讓我們從這幾個角度入手,來談談「一見鍾情」這件離「長相廝守」還很遠的事情。


-01- Love at First Sight

「一見鍾情」:

我們終究都是外貌協會的人?

要回答這個問題,首先讓我們來定義一下:

什麼樣的體驗才算是一見鍾情?

『一個素昧平生的人,只是第一眼見到就愛上了對方,之前從未通過其他方式對此人有所了解,還沒來得及和對方有任何的互動、甚至還沒說上話。』

「哈?那這人吸引我的地方豈不是只有外貌了?」

嗯,事實就是如此。

心理研究表明:當我們看到那個讓我們心頭小鹿亂撞的人,只要對方的長相和身形和我們的胃口是為絕配,我們腦部有關「愛和吸引」的部位就會被激活。更厲害的是……

人們在一見鍾情狀態下的這種腦部活動,和吸(嗑)食(葯)可卡因時的反映是一樣的。

後者為大腦和身體產生的刺激會讓人上癮,同理,我們也很難擺脫類似於「這個讓我一見鍾情的人要是能和我一輩子在一起就好了」這樣的願望。

問題是:到底什麼樣的長相才具備難以抗拒的魅力呢?

的確,每個人對於美的標準都是千差萬別,但心理學家通過全球範圍內多年的研究,還是發現了三條「通用美顏規律」:

① 「平均值」臉型 The Average Face

我們平時都會把自己見過的人臉在腦海中不自覺地揉合、然後取平均值,無論這些人在現實生活中你是否認識。

那張和你「計算出的平均值」最相近的臉孔,對你最有吸引力啦。

② 左右對稱 Horizontal Symmetry

這個很好理解。左右水平對稱的臉,對大家都更有吸引力。

眼睛一大一小?顴骨左高右低?…… 呃,這些都是反例哈。

③ 膚色乾淨 Clear Complexion

這個…… 精通美圖秀秀和各種PS神技的各位肯定再清楚不過了。

世面上流行的各款美顏工具,做的都是同一件事情:讓臉上看起來乾淨平滑。

痘痘?去掉。皺紋?抹掉。其他什麼斑點啊黑痣啊各種各樣的痕迹啊,統統消除消除。

那些美顏APP之所以可以一鍵達成這樣的效果,正是因為大家對美的標準都是有共性和規律可循的。

「等一下!就算你說的都對,可是我一見鍾情的對象,相貌和我見過的大多數人都不一樣,左右也不見得對稱,臉上也有幾顆明顯的痘痘啊!這你要怎麼解釋?」

別著急,你往下看。

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-02- Impression Formation

潛意識印象形成:

你對ta難以抗拒的真正原因

除去上面提到的3條「通用美顏規律」以外,心理學家還發現,讓我們一見鍾情的人很可能還和這些人很像:

你曾經愛過的人、你最喜歡的家人或是親戚、你相處最愉快的摯友。

你是否曾有過這樣的經歷:新公司報到第一天,才剛剛認識的同事,就因為他和學生時代那個把自己罵到狗血臨頭的超嚴厲班主任長得很像,你就先入為主地警告自己……

「這個人不大好相處的,我還是先保持距離觀望為佳。」

反之,另一個和你曾經的好同桌長得有點像的同事,你會更願意去接近,工作上遇到問題需要幫忙的時候,他也就成了你的首選。

其實,這兩位同事對你來說都是全新的認知,你對他們的為人和性格毫不清楚,事實甚至可能完全相反:前者也許比後者平易近人兩三倍。

這不是簡單的以貌取人。這是你的潛意識在作祟。

一見鍾情也是如此。如果一個人滿足「通用美顏規律」,又和你身邊很近的、那些帶給你愛和溫暖的人在外貌和言行舉止上特別相近的話,真的是只需一眼,你的心就會開始撲通撲通了。

這種心跳的明顯身理變化,會讓你感到一絲興奮和緊張:

「我這是怎麼了?怎麼會對這個完全不認識的人有這種感覺呢?」

於是一見鍾情的下一步,「歸因機制」開啟了:

「嗯!這一定是上天註定!」

「對啊!哪有那麼巧的事啊?這個世界上成千上萬形形色色的人每天我都會遇到,唯獨這個人讓我一眼就有感覺!」

再接下來估計你心裡都唱起來了……

「只是因為在人群中多看了你一眼,再也沒能忘掉你容顏……」

如果你們真的不只是路人,而是在初次見面之後註定還會有交集,那麼你必定會在接下來的互動中對ta有更多的了解。

那麼問題來了:該怎麼去「考察」這個才見面就讓你神魂顛倒的人?

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-03- The 5 Love Signals

五個信號:一見鍾情即是真愛

「我要怎麼才能知道:這個人就是我的真命天子?」

心理學也許無法給你100%打包票的萬能答案,但下面5個信號,你可以試著找找。

① 下館子時,ta對待服務生的態度?

別總是關心最後誰買單、對方對AA制是何態度。其實一個人和服務生的溝通方式更能說明問題。心理研究不止一次表明:

和一個人下餐館三次,如果這個人對服務生都能友善(kindness)和慷慨(generosity)對待,這樣的品性絕對不會是惺惺作態。

如果此人對飯桌對過的你也一樣友善慷慨,那麼恭喜你,這個人真的就是如此值得深交。

② Ta和異性家屬相處得如何?

一項心理調查發現了這樣一種奇妙的關聯:

剛剛開始進入考察期的未來對象,當你有機會進入ta的家庭、和ta的家人一起溝通和交流時,ta對自己的異性親人越是真誠友善親情滿滿,將來你們真的成為伴侶後,彼此的幸福度也就越高。

這聽起來似乎有點匪夷所思,精選君想來想去似乎沒能想通其中的道理……

如果你想明白了,記得在下面的留言區跟大家說說~

③ 認識你之後,ta是否堅持自己的事業和愛好?

認識你之後,兩個人都在享受一份蜜月般的新鮮感覺。但ta為了你倘若總是可以打斷自己本來的工作/學習計劃、經常放棄自己原本的興趣愛好,這樣的人……

誒?這樣的人,真的是個有計劃、懂得堅持的人嗎?

若是連自己宣稱的事業和愛好都堅持不了,那將來你可能聽到的一句「我的眼裡只有你」也沒什麼長遠價值可言。

④ 某天突然懷疑ta是否合適自己

但第二天見到對方又不能自拔

如果對方做了什麼事、說了什麼話突然讓你感到厭惡,以至於你開始懷疑「我們到底適不適合?」

先別急,再給ta一個機會,也再給自己一個機會。

如果第二天,這個人的整體感覺還是會讓你覺得舒服自在,那你對和ta繼續下去的未來也會更有信心。

而這份信心,比試圖一直保持好感爭取到的滿足要持久得多。

⑤ 以三個月為限,你對ta依舊「一見鍾情」

精選君在這一期周刊的開頭就提到過:那些「一見鍾情」的CP,超過80%堅持不到3個月就會分道揚鑣。

一二不過三。能在一起把一見鍾情的「情」字寫滿三個月,你和ta彼此這深情一眼,也就預見了摯愛萬年。

你,和你的ta,會是那20%嗎?

如何判斷自己真的愛上一個人?|一見鍾情即是真愛的5個信號

寫在最後

好一個「深情一眼,摯愛萬年」。

精選君雖然不知道大家對「一見鍾情」是何見解,更不敢保證「一眼萬年」等來的必會是完滿的結局。

但如果你深深相信:眼前的人,便是此生註定……

那麼,去聆聽自己的聲音,為自己勇敢一回,便不怕後悔。



如何判斷自己真的愛上一個人?|一見鍾情即是真愛的5個信號



References / 參考文獻資料:

[1] Behan, C. (2016), 5 Signs It Really, Truly is Love at First Sight. Your Tango.

[2] Banks, J., Westerman, D. K., & Sharabi, L. L. (2017). A mere holding effect: Haptic influences on impression formation through mobile dating apps. Computers in Human Behavior, 76,303-311.

[3] Clark, J. A. (2017), Love At First Sight – How it Happens. Hey Sigmund.

[4] Persson, P. B. (2017). Open access: infatuation or love at first sight?. Acta Physiologica, 221(1), 6-7

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