要走好孕,這九項準備工作你務必要做好!
原標題:要走好孕,這九項準備工作你務必要做好!
要想生一個健康的寶寶,夫妻二人在孕前就要做好各方面的準備,只有把備孕工作做好了,後面的懷孕才會更加順利,而在備孕期間你需要了解很多備孕知識,下面我們一起來了解下要走好孕需要做好哪九項準備工作。
要走好孕,這九項準備工作你務必要做好!
1、孕前準備之一:做1次優生諮詢
去醫院做一次優生諮詢,向專家詳細說明自己和他現在的身體健康狀況,並且把家庭中其他成員的健康狀況也與醫生一一彙報。
2、孕前準備之二:做1次健康檢查
夫妻二人如果確定要個寶寶,就需要到醫院做下孕前健康檢查,確定夫妻二人健康狀況良好就可以生孩子了。
3、孕前準備之三:留下1年準備時間
想懷孕就要給自己預留出至少1年的時間做準備,這包括身體、心理、經濟等多方面的準備。在這段時間內,你要多留心周圍新生寶寶的父母,從他們身上總結出一些育兒的方法和經驗,還可以了解一下你們在孕前還應該準備什麼。
要走好孕,這九項準備工作你務必要做好!
4、孕前準備之四:停用口服避孕藥
如果發現上個月還在口服避孕藥,這個月已經懷孕了,那麼婦科醫生會建議最好儘快停止繼續妊娠。一般來說,停服避孕藥6個月後懷孕才好。如果停了避孕藥就懷孕,將有可能會造成小寶寶的某些缺陷。
5、孕前準備之五:養成健康的生活方式
保持健康的飲食習慣、科學的鍛煉方案,並保持一份好心情。還要注意少飲酒,少抽煙,不要亂吃藥或過量服用藥物,以免影響自身生育能力和未來寶寶的健康。
6、孕前準備之六:服用葉酸
打算懷孕的前3個月,每天就要補充400毫克葉酸,能有效地降低發生胎兒神經管畸形的幾率,還有利於提高胎兒的智力,使新生兒更健康更聰明。
要走好孕,這九項準備工作你務必要做好!
7、孕前準備之七:找一所醫院
你應當根據自己的健康狀況、需要、經濟條件、居住地點及醫院所提供的醫療服務水平為自己選定一家孕期保健和分娩醫院。
8、孕前準備之八:編織1張支持網
養育寶寶的過程,往往離不開家人、朋友、社會上一些機構的幫助。當你遇到麻煩和困難時,他們會給你幫助。
9、孕前準備之九:規劃1個有孩子後的生活藍圖
回憶一下你和他兒時的經歷,再看看周圍有孩子的父母,對孩子幼年時期將出現的問題做一些估計,並尋找一些雙方認可的應對方法。
要走好孕,這九項準備工作你務必要做好!
以上就是走好孕要做的九項準備工作,希望對您有所幫助,懷孕前的準備是要做好,但是也不是說做好懷孕前的準備工作就一定能懷上,為了最大化得提高受孕幾率,在懷孕的同時你還可以使用韻孖邦精液收集輸送系統來助孕,這是一種家用的人工受孕方式,這種方法擺脫了傳統人工授精需要去醫院的束縛,保護了患者的隱私。韻孖邦精液收集輸送系統可直接將精子通過子宮帽送到宮頸口,子宮帽可將高密度的精子集中吸附宮頸口長達4-6小時,這樣更多的活性精子就可以進入宮腔,懷孕幾率也就隨之提高了。
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