洗頭時，這3件事沒做好！用再貴的洗髮水，也可能會讓你掉發！

洗頭時，這3件事沒做好！用再貴的洗髮水，也可能會讓你掉發！

頭髮在人們的眼裡，很多時候都是美麗的象徵，女性朋友擁有海藻般烏黑濃密的頭髮，會格外增加魅力。但是由於頭皮健康原因，很多朋友會有嚴重的脫髮問題，並為之困擾。如何使頭皮健康，秀髮濃密？今天小編就來和大家聊聊，秀髮養護的相關問題，一起來看看吧！

［洗頭時，這3件事要做好！］

1、洗髮前先梳發

洗頭前的梳發，是很多人容易忽視的。你可能會認為，都要洗頭了，還梳什麼頭髮呢？其實，洗髮前的梳發是為了將頭髮有打結的部分梳開，並將頭皮上的污垢和與頭髮上的污垢先利用梳子將它們梳落，這樣洗頭的時候，能更好的清理頭皮的秀髮。因為我們頭髮絲的特殊結構，使得它們極易產生靜電，吸附空氣中的細菌和灰塵，再加上頭皮脫落的死皮和分泌的油垢，使得頭髮比我們想像中的還要臟，如果洗頭前，我們不將頭髮梳理通順，可能就會導致無法真正將頭髮清洗乾淨。

2、為頭髮做好柔順

健康頭髮摸起來是非常順滑的，這說明頭髮上的毛鱗片是正常的。但是如果人們經常染髮、燙髮，頭髮上的毛鱗片就會受損，毛鱗片是翻開的，頭髮摸起來就不夠柔順，也會增加頭髮之間的摩擦，容易出現短髮、分叉的問題。這時，我們就需要給頭髮人工的一些柔順的工作，那就是選擇使用一些柔順的護髮產品，來保護我們的秀髮。

3、為頭皮做好保濕

我們日常洗頭時，還有一個重要的護髮步驟不能忽視，那就是頭皮的保濕。我們平常會主注意皮膚的保濕，其實頭皮和我們臉部的皮膚一樣，也需要保濕，否則也可能導致問題出現，甚至導致脫髮。尤其是現在秋季，天氣乾燥，更是需要最好頭皮的保濕工作。同時，對於一些已經出現頭皮皮膚疾病的，例如：銀屑病、頭皮溢脂性皮炎等，導致油脂分泌不足造成頭皮乾燥和頭皮屑過多的，需要做好額外的頭皮保濕工作。

頭皮保濕方法：

1、可以選擇一些市面上銷售的頭皮、頭髮的保濕產品塗抹

2、可以在用護膚素的時候，擠破一兩個維生素E膠囊進行塗抹

3、頭皮乾燥嚴重的，可以定期做一次水療

［防脫髮小常識］

脫髮是很多朋友最為困擾的，女性朋友脫髮，導致頭髮稀少，影響整體的美觀，男性朋友脫髮嚴重的還可能導致禿頂，光頭，不僅影響形象，還會使人造成自卑感。要避免頭髮大量脫髮的問題，我們就需要做好頭皮、頭髮的養護工作，除了上述洗頭時的3個重要步驟，小編還有一些小常識，需要告訴大家。

1、洗髮次數不可過於頻繁：長時間不洗頭髮，會導致頭皮油脂和細菌、蟎蟲滋生，導致頭皮疾病的出現。但是洗頭過於頻繁，也會破壞頭皮的自然生態環境，導致頭皮健康的出現。正常情況下，秋冬季節，一周洗髮2到3次，夏季一周最好不超過4次。

2、洗髮後，吹頭需注意：我們每次洗完頭髮後，如果需要吹頭髮，建議用毛巾將頭髮盡量擦乾，然後用梳子將頭髮梳理整齊後，再吹頭髮，避免頭髮在吹髮時受傷。吹頭髮時，吹風機離頭髮不可太盡，15到17厘米為宜。

3、洗頭時，不可用指甲抓撓頭皮很多朋友在洗頭時，都喜歡直接用指甲抓頭皮進行清洗，這樣可能會傷害到頭皮。正確的方法是用指腹對頭皮進行按揉，不僅不會傷害到頭皮健康，還有助於頭皮的血液循環，預防頭皮疾病的出現。

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