暈車很厲害怎麼辦？要如何避免發生？

首先得知道，人為什麼會暈車？有人暈車有人不暈？有人輕有人重！暈車醫學有個專業名詞叫暈動症，包括暈車暈船暈機等，指在乘坐車船時，經受振動、搖晃的刺激，人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等癥狀。其實所謂暈動症就是大腦錯誤判斷導致，眼睛看見在運動，身體沒動，觀察和感覺不一致，感覺混亂然後啟動嘔吐程序，知道了暈車的大概原理，我們才會避免暈車，減輕暈車癥狀。

1，開車的人都不暈車，暈動症再厲害的人自己開車就不會暈車，所以年輕人拿個駕照可以一勞永逸！

2，暈車人坐摩托車或者拖拉機都不會暈車或者說暈車癥狀明顯減輕，這個現象說明視野開闊，能讓大腦知道身體也在運動，這樣也是個不錯的方法，所以強烈心理暗示對減輕暈車癥狀效果跟很明顯，告訴自己不暈車，或者是說讓大腦知道我是在快速運動的。

3，盡量別看兩邊風景，看前方的路，可以減輕暈車癥狀。必要時閉目養神，有時候也能減輕。

4，坐車前備上暈車藥，氫溴酸東莨菪；茶苯海拉明（暈海寧、乘暈寧）；鹽酸倍他司汀（抗眩啶）；鹽酸美克洛嗪（敏克靜）；其他如甲氧氯普胺（胃復安）、氯丙嗪、地西泮（安定）等。種類繁多，備一種自己用過而又感覺效果非常不錯的。

5，還有很多土方法，比如有人聞橘子皮效果很好；有人按摩穴位（合谷穴還有內關穴是較常見兩部位）； 還有人肚臍貼生薑片，貼風濕止痛膏有效，也有人風油精按摩太陽穴等等，大家都可以嘗試，因人而異。

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