孫儷娘娘都在用的育兒秘籍，讓孩子小病小痛不再往醫院跑！

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說到娛樂圈中的模範媽媽，孫儷可謂當之無愧。明明粉絲群體已經很龐大的娘娘，因為等等、小花這對可愛的兒女，愈加地吸粉和惹人關注。

而小花和等等之所以這麼惹人喜愛，小編覺得，很大的原因是因為他們身上呈現的健康、元氣的狀態。

和媽媽一起練瑜伽：

瘋玩一天也不累：

這麼健康可愛的孩子，孫儷是怎麼養出來的？

細心觀察孫儷日常的粉絲們就會發現，她經常在網上分享「讓孩子少生病」的小妙招。

去年，孫儷在某母嬰育兒網站上，分享了自己包包里平時都會放些什麼小東西。從圖中可以看到，除了零錢包、手機等正常物件外，一個ipod格外引人注意。據孫儷說，這個ipod是專門用來聽中醫課的物件，幾乎在走路的時候，她都會隨帶隨聽。

還有一次，娘娘曬出在拍戲間隙研讀的兒童健康書籍，學習通過中醫養育健康的孩子：

也曾定下目標，一個冬天讀完厚厚的《黃帝內經》：

原來，娘娘的「育兒真經」，不是什麼特殊的東西，就是用中醫的方法，解決常見的育兒問題。

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有孩子的媽媽都知道，孩子生病是一件多麼折騰人的事情。

孩子生病，比自己生病還要難受和無助；

晚上整宿不能睡，白天上班昏昏沉沉，全靠一口仙氣吊著；

上醫院人擠人，半天排不上號，好不容易打了針吃了葯，病情還常常不見好……

說到這，其實很多父母對於孩子的小毛病，都有兩個常見的誤區。

第一，把孩子的毛病看得很難治。其實不然，小孩子疾病一般沒有勞累和情志等複雜的原因，治療起來並不難。

第二，一有毛病就愛往醫院跑。孩子一得病就慌了，不管大小病，趕緊去醫院輸液打針，這樣反而很容易導致過度醫療，對小孩子成長發育不利。

為此，孫儷就曾在微博上分享過一段孩子生病時的經歷：鄧超急著帶孩子上醫院，而她諮詢中醫後，讓孩子喝小米湯，沒必要大費周折去排隊。

可見，有些孩子的小毛病，只要懂點中醫知識，做一些簡單措施就能應對，大人孩子都能少受罪。

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有中醫專家曾將兒科疾病大致分為兩種類型：先天和後天。先天疾病比較難治，比如腦癱；而後天疾病治療起來並不難。

中醫治療兒童疾病有很大的優勢。就拿孩子感冒舉例：按照中醫的說法，感冒分寒熱兩種。

風寒感冒的孩子流鼻涕、打噴嚏、發燒，外邪進入人體，用薑片熬紅糖水喝，外邪驅趕出去了，感冒很容易就治好了，不用去醫院。

如果是風熱感冒，小孩子不流鼻涕，不打噴嚏，嗓子疼、咳嗽、發燒，如果按照西醫不分寒熱的方法治療，吃各種抗生素，容易把人的正氣給壓回去，結果可能導致小孩子咳嗽不斷。

所以，身為父母，學會如何給孩子進行家庭治療、運用中醫小方法，非常有必要。

本期，小編為你邀請到中醫執業醫師、主治醫師、中醫學碩士常志芳老師。

常志芳出生於中醫世家，6歲起跟隨省內名醫太姥爺學習傳統中醫，9歲始協助針灸治療，積累了大量臨床經驗。先後在中科院、解放軍六六四零零醫院等擔任主治醫師，年輕時就跟隨太姥爺擔任省市領導及省內重要外賓的保健醫師。擔任過媽咪愛育兒網、橘聖源女子養生會所、美麗媽媽產後恢復中心的中醫專家及技術顧問。

在多年的實踐中，她總結了一套從生活中去調理治療疾病的方法。常志芳提倡，小孩感冒、咳嗽、腹痛、腹瀉、嘔吐、積食，其實不需要去醫院，用中醫小兒治療方，就能有效地解決。

她這樣舉例說明：「小兒腹瀉有6中癥狀、嘔吐有5中原因、感冒有6種表現，但80%的家庭卻用同樣的葯給孩子治療。」

這一次，她將分享「世代傳承的壓箱底老方」：小兒常見的六類疾病家庭處理方式，辨清三十個不同癥狀，教你「準確辯證+食葯治療+家庭防護+有效推拿」，任何零基礎父母都能迅速上手，用綠色安全的方法，讓孩子少生病、不受罪、不留禍根！

購買課程後，還可以免費加入良方老師的中醫育兒群，交流和需學習更多育兒常識。

懂中醫的父母才是好父母。點擊進入課堂，做一個勝過好醫生的好父母！

講師介紹

良方（ 志芳）

中華中醫藥學會 中醫學專家

原中科院、解放軍六六四零零醫院等主治醫師

中醫執業醫師、主治醫師、中醫學碩士

出生於中醫世家，6歲起即學習中醫

擔任省市領導及省內重要外賓的保健醫師

分享主題

《中醫世家育兒寶典：5分鐘搞定從識別癥狀到對症治療》

課程介紹

第一模塊 小兒感冒的中醫治療與預防方案

七種感冒癥狀，七種治療方案——80%的父母都用同樣的葯，存在誤診誤治，你知道過度治療錯誤給孩子留下多少禍根嗎？

第1課：小兒風寒感冒的辨別與防治

針對：無汗/頭痛/鼻涕、口不渴/咽不紅/舌苔白

第2課：風熱感冒的辨別與防治

針對：少汗/頭痛/濃涕/黃痰、咽紅腫/舌紅

第3課：暑邪感冒的辨別與防治

針對：無汗/胸悶/食欲不振、舌紅/舌苔白膩

第4課：小兒感冒兼證辨別與防治

針對：挾痰/挾滯/挾驚三種兼證

第5課：小兒感冒的有效家庭護理法

昇陽氣/講衛生/多喝水、藥物預防/食醋熏蒸

第6課：小兒感冒的6種好用推拿法

針對：發熱/風寒/風熱/痰鳴氣急/不思乳食/不安

第二模塊 小兒咳嗽的中醫治療與預防方案

第7課：外感風寒咳嗽的辨別與防治

針對：咳不休/咽癢聲重/痰白/無汗/舌苔薄白

第8課：外感風熱咳嗽的辨別與防治

針對：痰黃/不易咳出/咽痛/伴發熱發痛/舌苔黃

第9課：痰熱咳嗽的辨別與防治

針對：痰多/目赤唇紅/口苦口渴/小便短赤

第10課：痰濕咳嗽的辨別與防治

針對：痰壅/痰白稀/胸悶/消化不良/舌苔白膩

第11課：陰虛燥咳的辨別與防治

針對：乾咳無痰/口渴咽干/手足心熱/舌紅少苔

第12課：肺虛久咳的辨別與防治

針對：咳嗽無力/痰白清/氣短懶言/喜溫畏寒

第13課：小兒咳嗽的有效家庭護理法

中體力運動/胸腹和腳保暖/不要熬夜/食療法

第14課：小兒咳嗽的拍背療法

兒童咳嗽皆與肺相關，手把手教你拍背護理

第15課：小兒咳嗽的穴位療法

兩組穴位/每天一組/交替點按/10天一療程

第三模塊 小兒積食的常見癥狀與中醫防治

第16課：小兒積食的辨別

針對：面黃肌瘦/愛哭/指紋紫、面色萎黃/睏倦/指紋青淡

第17課：小兒積食的食療和穴位推拿療法

山楂麥芽和神曲、點按胃俞足三里、推拿重捏脊

第四模塊 小兒腹痛常見的癥狀與中醫防治

第18課：腹部中寒痛的辨別與防治

針對：面色蒼白/腹部陣痛

第19課：乳食積滯痛的辨別與防治

針對：口臭/腹脹/一按就痛

第20課：臟腑虛冷痛的辨別與防治

針對：綿綿腹痛/喜歡溫按

第21課：氣滯血瘀痛的辨別與防治

針對：腹部脹痛/舌苔暗紫

第五模塊 小孩嘔吐的常見癥狀與中醫防治

第22課：傷食吐的辨別與防治

針對：孩子吐酸臭乳塊/不消食

第23課：驚恐吐的辨別與防治

針對：驚惕/哭鬧/吐清口水

第24課：肝氣犯胃吐的辨別與防治

針對：易怒/多哭/嘔吐酸水

第25課：胃寒吐的辨別與防治

針對：朝食暮吐/稀痰水

第26課：胃熱吐的辨別與防治

針對：口渴/身躁/吃了就吐

第六模塊 小孩腹瀉的常見癥狀與中醫防治

第27課：傷食瀉的辨別與防治

針對：腹脹痛/便酸臭/噯氣酸餿/夜卧不安

第28課：風寒瀉的辨別與防治

針對：泄瀉清稀/多泡沫/不太臭/舌苔白膩

第29課：濕熱瀉的辨別與防治

針對：瀉下稀薄/水分較多/深黃而臭/小便赤黃

第30課：脾虛瀉的辨別與防治

針對：大便稀溏/色淡不臭/時輕時重/面黃肌瘦

第31課：脾腎陽虛瀉的辨別與防治

針對：食入即瀉/清稀/完谷不化/形寒肢冷

第32課：小兒泄瀉變證的辨別與防治

傷陰：瀉下無度/齒干唇紅/舌絳無津

傷陽：暴瀉不止/神疲氣弱/四肢逆冷

第33課：小兒泄瀉的有效外治法

敷肚臍/腹部按摩法/拔罐法，神奇有效

第34課：小兒泄瀉的有效家庭護理

飲食衛生/合理餵養/控制飲食/病情記錄

第35課：小兒泄瀉的推拿療法

推脾土/側推大腸/運腹/運土入水/揉龜尾

課程特色

簡單易學易懂

老師用通俗易懂的語言、圖片等方式展示課程，生動形象，一聽就會。

專業導師授課

良方老師出身中醫世家，有著非常深厚的專業知識，又通過數十年來一線醫院、機構主治醫師經歷，積累大量臨床經驗，並擔任多家育兒會所的中醫專家及技術顧問。

方法高效實用

課程中給出了很多方便操作的食療方、推拿方法等，簡單有效，讓孩子大人都少受罪。

適合人群

● 寶媽寶爸們

● 其他關心孩子身體健康的人群

課程評價

訂閱須知

專欄包含多少節課？

本專欄包含課程共 35 節。

上課形式怎樣的？

本專欄授課形式為：語音直播。

學員福利

荔枝微課限時特價

69元

（原價： 299 元 ）

共包含 35 節課，每課僅需 2 元

永久保存，隨時回放

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