小孩咳嗽可能變生其他疾病，注意這些可避免變症！

小孩子身體還沒有發育成熟，抵抗力差，遇到一點變化就可能感冒咳嗽，尤其是在冬季和春季，這個時期氣候變化快，溫差大。因而，對於一些免疫力低下的孩子，這個時候很容易發生咳嗽，有的還會伴有噴嚏、咽癢等癥狀，如果長期如此，一些孩子還可能導致哮喘。那麼，對於小孩，應該注意哪些，才有助於避免咳嗽和病情惡化。

首先，對於孩子，首先要注意保暖防寒

在平時的生活中，除了保暖，對於經常咳嗽的孩子，孩子家長還要注意避免讓孩子接觸一些花草等、絨毛等過敏性的東西。另外，就是平時多讓孩子晒晒太陽，這樣有助於幫助孩子補充維生素和鈣，增強抵抗力。經常戶外活動，呼吸新鮮空氣，這對避免咳嗽也是很有好處的。

其次，孩子飲食也要注意

尤其是已經有咳嗽表現的孩子，平常要注意少吃油膩的食物。因為，孩子經常吃油膩的食物，食物進入胃腸道後會增加胃腸道負擔，這些油膩的食物還屬熱性，會加重內熱，增加痰稠的形成，有些還可能因痰多阻塞呼吸道。

另外，孩子也要禁忌酸辣，因為酸辣味會有收斂作用，這也會促進痰的形成，加重孩子的病情。此外，在飲食方面還要注意低鹽少糖，這樣可以減輕甜食和高鹽飲食的生熱作用，對避免咳嗽也是有好處的。

還有一個錯誤認識需要指出，就是很多人都覺得橘皮能止咳化痰，於是在孩子咳嗽的時候，讓孩子多吃橘子，其實這是一種錯誤認識。橘皮的確具有止咳化痰作用，是很多中醫醫生常用的止咳藥，但橘皮和橘肉不一樣，多吃橘肉反而會有生熱生痰的作用，反而加重咳嗽，加快病情發展。

由於小孩的咳嗽疾病往往會演變成其他疾病，如果注意以上這些小細節，就可以有效避免其他的變症。

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