這些才是最好吃的家常菜啊,雖沒有華麗的外表,但是很下飯!
小炒菜花
用料:菜花朵,胡蘿蔔100克,黑木耳5朵,蒜頭2瓣,青蒜1棵,高湯適量,油,生抽,生粉適量
做法:1.菜花清洗乾淨後切成小朵;胡蘿蔔削皮後切花片;黑木耳用水泡軟後摘掉蒂部,加入1小勺生活,抓勻,用水重新乾淨,撕成小朵;蒜頭拍扁,青蒜切段
2.熱油鍋,爆香蒜頭,倒入胡蘿蔔片翻炒至軟身,菜花放進油鹽水中灼水至5成熟
3.倒入菜花,翻炒均勻,倒入黑木耳,翻炒均勻,加入適量史雲生濃醇高湯,翻炒均勻
4.加入少許清水,蓋上蓋子煮10分鐘左右,淋入少許生抽,淋入水澱粉
5.翻炒均勻,加入青蒜,翻炒均勻即可
洋蔥爆肥腸
食材:肥腸1包(3條),洋蔥半個切片,青椒2個切片,蔥姜蒜適量,干紅椒乾花椒適量
做法:
1、肥腸徹底洗凈
2、放入滷水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就撈起來,切成薄段
3、熱鍋熱油,把干紅椒乾花椒和蔥姜蒜下鍋爆香(蔥只用蔥白,青蔥葉留著起鍋前用),依次下入青椒片和洋蔥片,加鹽翻炒。
4、青椒洋蔥炒軟後下入肥腸大火爆炒,再加少許鹽和醬油。
5、起鍋前下入青蔥葉翻炒幾下就可以。
【紅燒腐竹】
用料:腐竹 隨意、香菇 隨意、青紅椒 點綴、蚝油 適量、老抽 少量增色;
做法
1.腐竹和香菇泡發,泡發好的腐竹切寸段;
2.香菇切片(我今天用的新鮮香菇,味道沒有干香菇濃郁);
3.胡蘿蔔切片 配菜改刀;熱鍋熱油放入香菇炒香;
4.加入泡發好的腐竹和配菜翻勻,倒入適量蚝油和一點老抽炒勻
5.加入適量水(我喜歡腌住食材);
6.悶燒幾分鐘湯汁變濃稠就可以出鍋了;
豆豬蹄湯
材料
豬蹄、黃豆、蓮藕、枸杞、干紅棗、蔥白、姜、料酒、香菜
做法
1、蔥白洗凈切段;姜洗凈切片;蓮藕洗凈,去除黏液切成小塊
2、紅棗、枸杞、黃豆分別洗凈,浸泡10分鐘
3、豬蹄去毛,剁成塊、焯水,洗凈、潷干水分
4、將豬蹄塊、紅豆、紅棗、蔥段、薑片放入鍋內,倒入7碗水,倒入料酒,用大火煮開後,轉小火燉1.5小時
5、接著放入蓮藕塊,加蓋,小火繼續煮20分鐘
6、撒入鹽,攪勻,用中火煮10分鐘;最後撒上枸杞,香菜末即可。
※最常見的幾款家常菜,開胃下飯,美味又不膩,廚房小白也能搞定
※葷素搭配這樣吃的才營養健康!
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