慢性咽炎是一種很折磨人的病，很多人都有，算不上什麼大病，但又很難治斷根，反覆發作。

慢性咽炎癥狀主要如下：

喉嚨有異物感、發癢、咽干、咽痛、灼熱、咳嗽、痰多不易咳凈，講話易疲勞，刷牙漱口時噁心作嘔等。

慢性咽炎的五大危害性

（1）抵抗力下降

慢性咽炎反覆發作，會導致咽部抵抗力下降，這類病人容易感冒，而引起咽炎的急性發作。

（2）引起打鼾

慢性咽炎如果是咽部粘膜增厚，則會影響呼吸的通暢因而睡眠打鼾，如果不進行正規的治療嚴重時可發展為睡眠呼吸暫停綜合征即鼾症。

（3）咽痛咳嗽

慢性咽炎患者會經常感到咽部不適，如果遇到情緒不佳、過度勞累、或講話太多、較長時間不喝水以及身體受寒，都會使咽痛、咽部灼熱感加重，還會因咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。

（4）引起口臭

慢性咽炎如果有炎性分泌物及細菌停留的現象，則會有口臭的現象。

（5）引起其他炎症

慢性咽炎還會導致急性鼻炎、鼻竇炎、中耳炎、氣管炎、風濕病、以及膿毒血症等，對身體的危害極其大。

慢性咽炎怎麼辦？先做好3點

1、如果你抽煙同時有咽炎，戒煙戒煙戒煙，戒了煙，不用吃藥咽炎多數就好了。

2、平時多喝水，少吃辛辣油炸類食物，少喝酒，少喝冷飲，這些會加重病情，甚至影響咽炎治療。

3、金銀花、胖大海不宜常喝，雖然可以清熱消炎，但這兩味都是寒性葯，尤其是體寒的人，經常喝對身體有危害，過猶不及。

慢性咽炎常用食療

1、枇杷

潤燥止咳，入肺經和脾經，常入葯，製成枇杷露等中成藥。

用法：鮮枇杷肉60g，冰糖30g。水煎服。

2、甘草

清熱解毒、祛痰止咳。在中醫上用處很多，著名的桂枝甘草湯，四君子湯等都有甘草。

喉嚨腫痛，可與桔梗搭配：桔梗3克 ，甘草6克，一起煎湯兩次，混合後服用。

平時如有氣喘咳嗽，可直接取適量甘草煎湯或泡水喝。

3、經典驗方：桔甘潤檸膏

清代中醫名家楊龍九，尤擅長於喉科，為後人留下許多著作，其中有《囊秘喉書》二書行世。另有《喉科直訣》、《喉科要領》、《喉科秘本》等傳世。《囊秘喉書》中記載了一個治慢性咽炎的驗方：桔甘潤檸膏。

取材枇杷果、枇杷葉、梨乾、甘草、麥芽、苦杏仁、茯苓、桔梗等利於慢性咽炎粘膜修復的中藥材，經典配伍，調理慢性咽炎，有祛痰，排膿，滋補驅寒，糾正咳嗽痰多等效，保護咽喉不受侵犯。

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