三少和木子：最美好的愛情卻抵不過疾病！乳腺癌真的不能預防？

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本來不想對於木子和三少的事情過多評價，可是看到他們19年相守的愛情，還是忍不住感慨一下。在這個「不敢相信愛情」的時代，深情相守19年是多麼不容易，多麼難能可貴。可是最美好的愛情卻抵不過疾病，抗不過生老病死。儘管生命短暫，病痛隨時到來，但是愛情是不朽的。

可是，乳腺癌這個煩人的疾病真的不能預防嗎？

我國乳腺癌的發病率是世界第一。每年患乳腺癌的女性新增約21萬。在中國，每10個女性就有一人患乳腺癌。

乳腺癌之所以可怕，不僅因為發病率快速、翻倍增長，其病死率也是居高不下。數據顯示，乳腺癌的死亡率為7.3%，相比其他癌症好像並不是很高。但是，它的治療難度很大，雖然只是一個小小的腫塊，卻需要切除乳房，還要接受放化療。有的人可能會複發。

但是研究顯示，近年來乳腺癌的病死率逐漸下降，治癒率不斷提高。通過手術切除的人，存活率很高。完全治癒的也很多。

許多人患上乳腺增生後就會感到恐慌，摸到腫塊就以為是乳腺癌。就算明確是乳腺增生，也會擔心癌變。其實乳腺增生並不嚴重，只要注意舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，再做一些必要的治療，癥狀就可以緩解，腫塊也可以縮小，不會影響健康。

只有極少數的乳腺增生病可以發生癌變，但也不必緊張，只要提高警惕，定期去醫院檢查，及早發現癌前期病變，及時處理，就可以防患於未然。想要預防可惡的乳腺癌，我們應該做到以下幾點：

1.關注乳房，發現腫塊及時治療

一旦發現乳房結塊，應積極治療。同時調整自己的情緒心態也很重要，要解除自己的思想顧慮，情緒不要過分緊張，否則對病情不利。一般乳腺癌的腫塊為無痛性的。

2.乳房形態改變

可見雙側乳房大小不對稱，乳房局部凹陷或凸起，皮膚組織改變，像橘子皮。乳房可見濕疹、紅腫或潰瘍現象。乳頭凹陷，潰瘍、或有異常分泌物，尤其血性分泌物。

3.腋下淋巴結腫大

當身體出現癌腫時，首先臨近的淋巴結會發生變化，變得腫大。當腋下淋巴結腫大，沒有其他原因時，就要小心乳腺癌。

雖然導致乳腺癌發病的原因眾多，但還是可以從以下幾方面進行預防的：

1.堅持體育鍛煉，積极參加社交活動，避免和減少精神和心理緊張，保持心情舒暢和心態平和。

2.養成良好的飲食習慣。嬰幼兒時期，提倡吃母乳和科學餵養；兒童發育期和青春期，不要大量進食脂肪、蛋白質含量高的食物，避免月經期提早出現；絕經期也要適當控制飲食，避免肥胖。平時少吃肉類、煎蛋、豬油、羊油、甜食和腌、熏、炸、烤食品，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、豆類製品等。

3.如有乳腺疾病要積極治療。

4.不亂用雌激素等藥品。

5.不長期過量飲酒。

雖然人間有疾病苦痛，但擁有過美好的愛情也不會難過了吧！

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