鯽魚湯加了這個更鮮美!這就是秘方!
美食
09-14
蛤蜊鯽魚湯
濃白的湯汁融合著蛤蜊和鯽魚的雙重鮮味,喝一口,味道好得不禁感嘆,魚肉細嫩,蛤蜊柔滑,每一口都是鮮美,但是要小心魚刺哦~
- 難度:一般
- 烹飪時間:6分鐘
- 口味:鮮
食材
- 130克
- 蛤蜊
- 400克
- 鯽魚
- 各少許
- 枸杞、薑片、蔥花
- 2克
- 鹽
- 2克
- 雞粉
- 8毫升
- 料酒
- 胡椒粉少許
- 食用油適量
做法
- 1 宰殺處理乾淨的鯽魚兩面切上一字花刀。
- 2 用刀將洗凈的蛤蜊打開,待用。
- 3 用油起鍋,放入鯽魚,煎出焦香味。
- 4 翻面,煎至焦黃色。
- 5 淋入料酒,加入適量開水。
- 6 再放入薑片。
- 7 煮沸後,撇去浮沫。
- 8 倒入備好的蛤蜊。
- 9 蓋上蓋,用小火煮5分鐘,至食材熟透。
- 10 揭蓋,加入適量鹽、雞粉、胡椒粉。
- 11 放入洗凈的枸杞,略煮一會兒。
- 12 將煮好的湯料盛出,裝入湯碗中,撒上蔥花即可。
相關常識
- 相關常識
- 鯽魚含有鈣、磷、鉀、鎂等營養元素,對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,降低血液中的膽固醇含量,預防動脈硬化,有利於高血壓病患者的健康。
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