秋冬季節3種食物一吃准胖，常吃肥肉狂長，胖子們長點心吧！

秋冬季節是人們最容易長肉的季節，因為這的時候天氣涼爽，食慾也大增，肥肉還可以用衣服遮擋起來，所以很多人變開始放肆飲食，下面小編就為大家分享幾種食物，胖人們可小心點！

巧克力餅乾

巧克力餅乾中含有大量的糖和很多的油脂，上班的下午茶如果都是這些，據統計，只需要半年，就會胖7公斤，胖人們還敢吃嗎？

牛角包

這是很多人的早餐，但牛角包中含有大量的黃油或者「起酥油」，飽和脂肪和熱量的含量很多，這樣的食物，減肥人士最好別吃，太長肉了！

燒雞

很多胖人都喜歡重鹽重油的食物，燒雞便是最常吃的食物，燒雞的脂肪高，熱量高，同時裡面加入了大量的調味品，常吃燒雞，容易造成肥胖！

這些東西，你是不是也很愛吃？想要減肥或者保持身材，趕緊戒了吧！

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