人活一世，最貴是健康

文 | 喵姐

作為一個2歲娃的媽，看完姚晨的演講《一個中年女演員的尬與惑》，我感慨了好久。

左手工作，右手家庭，不惑之年的她，道出了每個職場媽媽心中滿滿的焦慮、彷徨、無力，還有中年女性無可逃遁的困境。

記得老公給我轉過一篇朋友圈爆文《男到中年，不如狗》，文中引用張愛玲的話：

「人到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。」

我只想說：人到中年的女人，也很不容易好嗎！

姚晨身為明星，尚且在當了媽後煎熬如斯，我們普通中年女性簡直就是被這個社會按在地上摩擦。

入得廚房出得廳堂、賺得了錢照顧好娃、文能輔導孩子功課、武能帶娃運動旅遊，是對你的基本要求，哪樣做不好你都有罪。

掙錢遠遠趕不上燒錢的速度；對工作不敢請假，對孩子不敢不陪，關心家庭里每一個成員，不敢放鬆每一根神經。

都說「媽媽像超人」，但媽媽終究不是超人。家常便飯的加班、熬夜導致我有嚴重的亞健康。

睡眠質量越來越差，晚上失眠，白天精神不濟；

面色蒼白，皮膚暗淡粗糙；

腰酸背痛、眼睛乾澀流淚；

體力跟不上，免疫力下降，辦公室有人感冒，我肯定是頭一個被傳染……

別說什麼「青春小鳥一去不回來」，我覺得自己簡直掙扎在死亡線上了！

人到中年，縱使生活一地雞毛，也要笑著走下去。多吃蔬菜少熬夜，對自己好點，有了健康的身體，才能扛起整個家。

說起養生食品，中醫最為推崇枸杞。我們家熬粥、煲湯、燒菜、蒸飯，老媽都會放一些，好看又滋補。

最近，我和老公每天都在喝鮮枸杞原漿和野生藍莓原漿。

一整包鮮果原漿，內含100%枸杞、藍莓精華營養，酸酸甜甜，是超有效的滋補好物。

早康鮮枸杞原漿

早康野生藍莓原漿

辦公室的小夥伴都說，喵姐你最近氣色怎麼那麼好！

一盒10袋，不到百元，滋補調理身體，比吃鮮枸杞、鮮藍莓便宜、簡單、有效多了。

咱們壓力山大的上班族、免疫力下降的老年人、孕期和哺乳期的寶媽，正在長身體的孩子，男女老少都能喝。

多備上幾盒，堅持喝，全家人輕鬆養出好身體！

早康鮮枸杞原漿

十點讀者特惠價：99元

早康野生藍莓原漿

十點讀者特惠價：99元

點擊購買

關注微信公眾號「十點好物」查詢訂單、物流

早康鮮枸杞原漿

最近流行的段子「保溫杯泡枸杞」，玩笑歸玩笑，但枸杞真的是養生首選補品，常吃可以美容明目、增強免疫力、減緩衰老、護肝補腎。

《本草綱目》記載： 枸杞子甘平而潤，性滋補……能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之葯。

但是，好的枸杞太少了！

晾曬烘焙過的干枸杞，維生素等營養素會在高溫下流失大半。我們孜孜不倦地用干枸杞泡水，並沒得到多少營養。

新鮮枸杞，摘下來不多久就會蔫軟甚至腐爛，不在原產地，就不太能吃到。

現在，早康枸杞原漿把這些問題都完美解決了！

1包所含營養 = 480顆鮮枸杞

早康枸杞原漿，就是頭茬枸杞的新鮮汁液，原汁原味，沒有任何添加劑和勾兌。

聞起來氣味清新，喝起來酸甜不膩，每一口都是自然和新鮮。

去除枸杞中的籽粒、果渣等，大概需要480顆鮮枸杞，才能得到這麼一袋30ml的枸杞原漿。

採用超低溫破碎萃取技術，整個加工過程不超過8小時，使鮮枸杞的營養保留完整，幾乎沒有流失。

一袋就包含了枸杞多糖、維生素C等多種營養成分，營養直達腸道，更容易被人體吸收。

黃金產區 · 寧夏中寧 · 葯枸杞

咱們平時吃的枸杞，大多是水果枸杞，並沒有療效，葯枸杞才有益氣補血的作用。

寧夏中寧，是世界藥用枸杞黃金產區。

《本草綱目》記載 "全國入葯杞子，皆寧產也」，明弘治年間便是貢果。

這裡的枸杞粒大、皮薄、肉厚、甘甜，非常適合用來萃取原漿。

而我們說的頭茬鮮枸杞非常珍貴，它是在夏季結出的第一茬果實，孕育半年汲取了一年的80%的營養，熬成漿功效翻倍。

早康的枸杞，來自10000餘畝的自研種植基地，獲得了美國、歐美、德國的有機認證，加工工藝更是擁有數十項的專利。

品質有保證，喝起來更放心。

全家都能喝 · 補充精氣神 · 美容養顏

手機大小的袋裝鮮枸杞原漿，特別方便攜帶。逛街路上、上班途中、在家宅著，隨便什麼時候都能想喝就喝。

枸杞不上火，男女老少皆適宜。一天喝上1~2袋，對身體大有好處。

老人常喝能降低三脂、改善心血管疾病，失眠喝一袋還能平氣寧神。

男性常喝補腎壯腰，體力一天比一天好，還防止脂肪肝。

我一般早餐來1袋，開胃健脾，吃什麼都香，補充一天的營養。

下午在公司配著點心來1袋，幫助快速恢復元氣，提高工作效率。

戳此購買

早康野生藍莓原漿

在我們家，好吃又營養的藍莓，是上桌率最高的水果之一。

藍莓因富含花青素，被稱為「抗氧化之王」。

花青素是目前自然界最有效的抗氧化劑，在歐洲被稱為「口服的皮膚化妝品」，護眼、美容、抗衰老、保護心臟、增強免疫力、提高大腦活力效果非常棒。

常吃藍莓，對於大眾人群、孕婦、兒童來說，真是再好不過了。

1包所含營養 = 70顆野生藍莓

咱們平時在超市買到的藍莓多為人工種植，營養價值遠不及野生藍莓——野生藍莓的花青素含量，是種植藍莓的10倍左右。

一袋30ml的早康野生藍莓原漿 ，濃縮了70顆野生藍莓精華，整顆鮮果破壁研磨。

喝一小袋，就等於吃700顆（約1斤）的種植藍莓。

左：藍莓原漿濃度較高，可見其果肉；右：藍莓汁如兌水的飲料，毫無營養價值

早康獨特的生物酶解技術，將花青素分解成小分子，營養可被人體100%吸收，比吃藍莓干營養多了！

藍莓第一鄉 · 大興安嶺 · 野生藍莓

早康的藍莓，采自「中國藍莓第一鄉」大興安嶺鄂倫春族的極地原始森林，粒小、汁多，厚實的果皮和白霜，磨成漿營養翻倍。

凍土裡生長的純正野生藍莓，無任何人工干預，更沒有農藥、化肥等污染。

野生藍莓95%的營養都在果皮和表層白霜上

純手一顆一顆採摘，一年僅20天可采，一個人平均一天僅能採摘十幾二十斤，因此每顆都非常珍貴。

零添加防腐劑 · 無色素不兌水

為了保證新鮮，從採摘到磨成漿，必須在6小時內完成。連同果皮、果籽、果肉整顆鮮果破壁研磨，不加入任何的水、糖、防腐劑和色素。

95%藍莓原漿+5%木糖醇的科學配方，不僅平衡了藍莓的酸度，酸中有甜，更能促進營養吸收。

PS：野生藍莓酸度非常高，必須添加產品綜合酸度。

對於肥胖患者、糖尿病患者、兒童也是血糖無負擔、不發胖。

無菌真空包裝，輕便隨身，撕開就能喝，酸酸甜甜超解饞！

女性日常多喝，有效延緩皮膚衰老，緩解便秘。

孕婦喝也非常有益，可以促進胎兒發育。

孩子常喝可預防近視，促進大腦發育。

老人常喝，則有助於預防白內障、心血管等慢性疾病。

我自己喝了一段時間，最大的感覺是，皮膚沒有以前那麼乾燥暗沉了，視疲勞也緩解了很多。

戳此購買

亦舒說：「我的歸宿，便是健康和才幹。」

人生過半程，好好愛自己。如果你還年輕，也有才幹，更要保重身體。

沒有什麼比有一個健康的身體給家庭帶來安全和保障更幸福的了。

喵姐說

中秋節倒計時

如何送禮才能有里有面不出錯？

【中秋選禮攻略】告訴你答案

戳此查看

長按識別下圖二維碼

陪你提升生活品質

挑選適合各個年齡段的好書

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！