學會這幾道炒鍋家常菜,我打賭你以後再也不想下館子吃飯了
美食
09-15
豌豆蘑菇炒春筍
用料
春筍、蘑菇、豌豆、鹽、糖
步驟
1. 春筍去殼,洗乾淨,切片,蘑菇切片。
2. 鍋內加水,放入少許鹽,幾滴油,水開了放入豌豆煮三分鐘,三分鐘後加入切好的蘑菇片,煮兩分鐘後用漏勺撈出。
3. 鍋內再重新燒開水,加入少許鹽,幾滴油,放入切好的筍片,煮三分鐘,煮好的筍片漏勺撈出來。
4.鍋內放油,七分熱,放入筍片翻炒均勻,之後加入豌豆蘑菇翻炒均勻。
5.加入鹽,糖,調味後加入少許水澱粉勾薄芡翻炒均勻即可。
尖椒鱔段
主料:鱔魚400克,
配料:青椒段150克,干青花椒50克,鮮青花椒30克,臘八豆20克,蒜瓣少許。
調料:豆瓣、香辣醬、醬油、蚝油、香油、花椒油、藤椒油、菜籽油各適量。
製法:1、鱔魚治凈,切成段。
2、鍋入菜籽油燒熱,下入蒜瓣和鱔魚段炒香,再將干青花椒、豆瓣和香辣醬入鍋,下青椒段繼續煸炒,接著用醬油和蚝油調味,下入臘八豆、鮮青花椒,淋入香油、花椒油和藤椒油炒勻,即成。
剁椒娃娃菜
原料:
娃娃菜三棵,紅剁椒四大匙,蒜三瓣。
做法:
1、娃娃菜洗凈,葉片掰散,過長的可切成兩截,蒜切碎粒。
2、鍋坐熱,倒入兩湯勺油,稍熱後,倒入蒜碎爆香,再倒入娃娃菜和剁椒一起快速翻炒兩分鐘,即可關火裝盤。
【剁椒炒雞丁】
用料:雞全腿、剁椒、姜、蒜、小蔥、料酒、白糖、生抽;
做法
1.雞全腿去骨改刀切成小丁;
2.鍋里放上適量清水,加薑片,料酒燒開後,倒入雞丁,再次煮開時撈出雞丁過涼瀝干水備用;
3.熱鍋上油,油熱後下姜蒜末爆鍋,倒入剁椒炒至出香味;
4.入雞丁翻炒均勻,調入白糖,生抽,大火收干汁,撒上蔥花,起鍋即可;
※平時孩子多吃這幾道菜,營養跟得上才能長個子!
※簡單易做的家常菜,看著不起眼,卻是鮮美可口,真的好香
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