不要幻想自己瘦的樣子而不做努力，感謝瘦瘦陪我變成小仙女！

我要瘦

不要幻想自己瘦的樣子，而不做努力！

今天完全按照瘦瘦的食譜吃，沒超熱量，晚上去跳爵士舞，佛系跳舞，出汗就好。

保持心情愉悅，不暴飲暴食

，

不在路邊小攤吃，我不想再胖得狂出汗了，不想再穿會勒人的褲褲了，不想扭動腰都是扭動肥肉了，我也想有大長腿，我也想有鎖骨，我想有腰，我想有蜜桃臀，我想做一個小美女~加油！

瘦瘦君說，我到9.27就能瘦10斤~期待~~ 

要健康的瘦下來，首先要了解自己目前所處的狀態，不同身高體重的人減肥效率和所使用的方法也不盡相同。當我擁有了一個想變瘦的願望，瘦瘦幫我制定一個科學的減肥計劃，開始努力順利地減重，我喜歡運用瘦瘦的查詢功能來明確每天的熱量攝入和消耗，通過每天的堅持記錄，越來越有信心！為了收穫完美的自己，加油加油再加油！

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當你遇見瘦瘦

 

改變即將開始

 

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