靜醫生備孕：好孕終於來我這啦，撒好孕棒，好孕連連！

原標題：靜醫生備孕：好孕終於來我這啦，撒好孕棒，好孕連連！

2015年5月2號我跟老公結婚了，當時我跟老公工作原因居住兩地不過每個周末可以見面，想的等我工作調到老公這兒再要孩子，可喜的是2016年10月20我工作順利調回老公身邊，從此我們就沒有避孕順其自然果然第二個月發現自己食慾好而且容易累，一測結果真的有了，當時我也不知道懷孕了要去驗血驗bc就那樣。

等到2017年3月初某天見血了，我給媽媽說讓我醫院檢查，結果BC沒胎心胎芽，當時也不懂什麼叫空囊沒怎麼放在心上，說必須葯流清宮這下給嚇的夠夠的，當時寶寶都70多天了的，很可惜也很難過寶寶就沒了，醫生讓我等半年再懷。

自從寶寶沒有了之後，我的身體就很虛弱，心情也特別的不好，姐妹們說這種假的小月子還是要做的，要調理好身體。於是我就去一個同事介紹的老中醫那裡，老中醫給我把脈後，說我氣血很虛，體質差，供血不足，還吩咐我這個月特別注意飲食，多補補。寫了一張藥方給我，叫我先拿一個月的量，叫我每天一次。拿了葯之後，我就回家開始我的調理之路，流產這段時間，我媽就一直在身邊照顧我的飲食起居，看到我這個樣子真是讓她操碎了心。每天的中藥都是我媽煲的，還有每天的飲食都是挺補的，什麼老母雞湯。一開始還好，後來慢慢的喝了中藥之後，什麼都吃不下去。身體就沒有進補，一個月下來瘦了三斤。喝了要就更虛，臉色又蒼白，沒有一點血色。我媽看到我這樣就不准我喝了，把葯藏了起來。

在2018年2月，我閨蜜來找我，一看到我，問我臉色怎麼那麼蒼白。我把流產的事情告訴她了，她一直在安慰我，還問我沒有吃東西補好身體嗎，我說我現在吃中藥調理身體，一開始還能吃一些補湯，後來喝了葯就完全吃不下多少東西。閨蜜突然發火，說我不要命了，剛流產就去吃中藥，我很委屈的看著她說，不然我能怎麼調理。閨蜜說，叫我等著，她來幫我想辦法。過了幾天，她又來了我家，看著她的樣子挺激動的，她說她在她身邊的人打聽到一位調理的老師，聽說不錯，叫我去試試。跟老公商量後，試試就試試，我把我的情況統統一字不漏的告訴老師，我很擔心的問老師，流產過後是不是很難懷上寶寶，老師安慰我，鼓勵我，說每個人的身體狀況都是不一樣的，沒什麼大的問題調理好就可以提高懷孕的幾率。穩定我的情緒之後，就給我定製一套營養食療來調理我的身體。老師的食譜上有很多對流產後有助於恢復的食譜。分享幾樣給大家，附上做法，就不怕不會做啦。

雞蛋棗湯：

雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋卧煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。

參芪母雞：

老母雞1隻，党參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內髒的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。

豆漿大米粥：

豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。

調理一段時間後，在今年2月份就開始備孕，什麼測排卵試紙呀，量體溫呀，我都試過了，結果三個月都是白板。就想著會不會壓力太大，就一直沒懷上。跟老公商量過了，盡量放鬆心情，不要想去做任務一樣去完成。後來為了更好的放鬆心情，在排卵期的時候，出去外面玩玩，期間有過兩次的同房，可能因為去玩，心情都挺好的，不像之前有壓力。玩完回去一段時間後，姨媽竟然遲到了一周了，老公不提醒我還不知道呢，心想著不會中了吧，不敢測，我怕不是，不測我又睡不著。老公就鼓勵我，叫我去測，如果不是就繼續努力。結果一測，淡粉，我就去網上查，好像是有點中了的感覺，第二天一早我又測了，顏色加深了，之後幾天就一直測，終於看到紅色的兩條杠杠。第二天去檢查，官方了。

?感覺這過程太漫長了希望三個月的時候大檢查順利通過！經歷了這一趟的備孕路程，覺得調理和心態特別的重要，該調理就去調理，該放鬆心情就去拚命的玩，寶寶總有天會到來！

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