產後30天不洗澡被外國人狂噴，可結果他們自己也選了坐月子…

中外對於

產後護理

比如凱特王妃產後

7小時

還沒消下去的孕肚，露著的膝蓋，吹著風……

再來看看亞洲式的坐月子

同樣是來自英國的馬來西亞裔

Terry Loong

40歲的Terry儘管生活在國外多年，本身更是一名

皮膚美容醫生

，但生完孩子後，她選擇了家鄉傳統的坐月子方式

禁生冷、防風、只喝熱湯，整整

一個月沒有洗頭洗澡

要知道，剛剛經歷過生產，渾身大汗淋漓，又濕又粘還沾著血污…悶在房間里一個月，氣味可想而知

但Terry卻說這樣傳統的坐月子方式讓她整個人

從精神到身體都治癒

整個30天里，Terry幾乎杜絕了和外人的往來，只和孩子、丈夫在一起，親情和愛情的維繫都更加深入

「如果我再生一個，我還會做月子的。」

很顯然，並不是所有人都贊同Terry坐月子的方式

尤其是國外，Terry收到了大量Diss，然而這邊他們剛罵完，另一邊就有人默默開始類似的坐月子方式

同樣來自英國的

Steph Douglas

Steph在生第一個孩子後沒幾天就奔波在朋友和工作之間

為了證明自己可以，她在產後親自款待前來看完的朋友，做好自己的本職工作，可是當一切都看似恢復正常時，她卻沒來由地感受到了

壓力、不安和焦躁

不論身邊的人多次提醒她要多注意休息，Steph依舊覺得有好多事沒有做完

所以，當第二個孩子降臨時，Steph改變了方式，而丈夫也專門請了假回來幫助、陪伴她

但那時候的Steph卻還是做了錯誤的舉動，健身、減肥……想要在哺乳期間回復漂亮身材的Steph再次崩潰

也是從那時起，Steph了解到了

「產後禁閉」

，也就是坐月子，在月子期間儘可能的休息、調養，不見朋友不見客人

當37歲的她生下第三個孩子時，Steph感受到了從未有過的放鬆

不用刻意招待客人，不用擔心工作，有了更多和寶寶獨處的時間……Steph第一次真正通過坐月子調好了焦慮的內心和疲憊的身體

同樣情況的還有42歲的

Hayley Weston

分娩後急於回歸正常生活的Hayley 一出院就得了

帶狀皰疹

所以她在生第二個孩子時也採用了「產後禁閉」

在越來越多人了解到這一產後護理方式帶來的好處時，不少人都紛紛選擇這一方式

但和傳統的坐月子不同，「產後禁閉」更多的是讓產婦放鬆，休息調整內心、狀態，並不是不洗頭不洗澡不吹風不出門……

並且現在都講究科學坐月子，洗頭洗澡也是可以的啦~

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