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頸椎病又犯了?每天這樣熏一熏,麻木疼痛遠離你

頸椎病是由頸椎退行性病變而引起的頸椎管或椎間孔變形、狹窄,從而刺激或壓迫頸部脊髓、神經、血管,導致頸肩疼痛、頭暈、頭痛、手指或手臂麻木、肌肉萎縮等癥狀,嚴重時雙下肢出現痙攣或行走困難等。頸椎病多發生在中老年人群中,且男性發病率高於女性。近年來,隨著人們文化生活的不斷豐富,電腦的普及範圍不斷擴大,我國頸椎病的發病率也越來越高,且趨於年輕化。


下面給大家介紹一種治療頸椎病的艾灸方法:

?選穴取穴:風池穴、天宗穴、肩井穴、大椎穴、風府穴、曲池穴、合谷穴。

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?艾灸方法:

1.溫和灸肩井穴、天宗穴,每穴每次10~15分鐘,每天1次。

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2.溫和灸風池穴、風府穴,每穴每次10~15分鐘,每天1次。

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3.溫和灸大椎穴,每次10~15分鐘,每天1次。

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4.溫和灸曲池穴,每次10~15分鐘,每天1次。

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5.溫和灸合谷穴,每次10~15分鐘,每天1次。

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