寶寶坐、爬、站、走要怎麼引導？

當媽之後，最擔心的就是寶寶長慢了。一群媽媽聚在一起拉家常時，這樣的話題肯定是免不了的：我家寶寶已經會自己爬啦，稍微一不注意，就爬到床邊了；我家孩子已經會坐了，而且腰板還挺得直直的......

看到別人家的寶寶能爬了、會站了、甚至會走了，而自家的寶寶似乎總是慢了半拍，媽媽們心裡不免著急：我家寶寶難道在起跑線上就輸了？

其實，爸爸媽媽只要在家給寶寶做一些適當的培養和引導，就能幫助寶寶更好地掌握這些大動作。

坐

在寶寶差不多3個月大的時候，家長扶住他的腰部，他就可以坐起來了。在此之前爸爸媽媽不需要去刻意的訓練寶寶。

可是，我們要怎樣才能知道寶寶是不是想坐起來呢？

當寶寶仰卧時，家長拉住寶寶的雙手，感覺到寶寶主動拉大人的手，並可以挺起頭離開床面時，說明寶寶就有點想坐起來了。

寶寶長到四個月大的時候，家長可以開始幫助寶寶練習拉坐。

剛開始，爸媽可以用雙手握住寶寶雙肩，拉他坐起來，然後逐漸過渡到拉寶寶的上肢和手，這樣做是為了培養寶寶主動向上挺起頭的意識。

拉坐訓練的過程中需要注意以下幾點：

拉住寶寶上肢的時候，如果他的頭是完全後仰的，爸媽就要重新回到拉雙肩動作，等待寶寶主動抬頭。

家長一定要感覺到寶寶在主動用力拉你的手，才可順勢拉起。寶寶用力的時候，上身會弓起，雙上肢也會微微彎曲。

切記：千萬不可以用全部力量拉寶寶，以免造成寶寶肩關節脫位。

另外，每個寶寶掌握的獨坐技能的時間是有差異的，5-7月齡開始學會坐都是正常的，所以爸爸媽媽不要有心理壓力。

爬

說完了坐，咱們再來說說寶寶該怎麼學爬。

在給寶寶進行爬行訓練的時候，媽媽可以在寶寶前面用玩具吸引他，讓寶寶有向前的動力。

爸爸則在寶寶後面用手頂住寶寶的雙足，但不要推他，以此訓練寶寶下肢的力量，寶寶在這時往往會主動發出蹬腿的動作。

另外，為了增加寶寶的爬行樂趣，可以用感興趣的物品吸引寶寶，用軟墊做障礙物，或把寶寶喜歡的玩具藏在寶寶能爬到的地方。

需要注意的是，這個階段家裡所有帶角帶棱的傢具都要用軟墊包起來，並用絕緣材料處理好牆上的電源插口。

站

一般來說，寶寶7-8月大的時候，就會扶站了；到了差不多10-11月時候，就可以獨自站立了。

有些家長看見其他孩子都會站了，自己家寶寶還不會，會很著急，於是不斷訓練寶寶站立。實際上，這個時候讓寶寶多爬爬效果更好。

因為爬行是可以鍛煉寶寶上下肢和腰部力量，可以為寶寶站立做好的準備，同時有利於寶寶之後運動的協調性。所以如果寶寶自己不主動站立，就讓寶寶多爬一爬吧。

需要爸媽們注意的是，大運動發育是一個自然的過程。如果還沒完全學會爬行，站立的時候，寶寶腿部的力量會不足，假如寶寶體重又恰好超重了，就可能會引起下肢的變形。

走

在1-2兩歲之間，寶寶會慢慢掌握走這個技能。在此期間，不建議爸爸媽媽使用學步車之類的工具，幫助孩子學習走路。

在寶寶獨走之前會喜歡扶物走，譬如扶沙發、牆壁、床，這可以幫助寶寶建立平衡感。在確保寶寶安全的情況下，爸媽大可不必上前幫忙。

最後提醒爸爸媽媽們，嬰幼兒大動作發育有其自然規律，每個孩子有其自身的發展，並不會完全按照書上的規律成長，比標準月齡早晚1、2個月掌握都是正常的。

如果發現寶寶某個動作稍微落後，爸媽不必過於心急，按照正確科學的方法進行訓練，讓寶寶沿自己的發育軌跡前進就好。

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