減肥速消厚實脂肪，一天喝2兩杯，消滅2圈贅肉，被說成整容！

跟大家說個真實的事情哈，因為我從138斤狂瘦，變成了90斤後，結果我外出，回家，都遭到人們疑惑的眼神，甚至還在申請辦理身份證的時候，被民警質疑我是不是本人！不就減個肥么，差別這麼大？

本來我是為了結婚，想做個美美的新娘，穿上各式的婚紗、裙褂而減肥的，結果減著減著，一直瘦下來了，一度我還以為身體有毛病，還去檢查了身體，後來結果顯示沒啥毛病，我才放心下來，原來我也能這麼瘦。

之前我是很容易水腫的體質哦，本來就120斤了，偶爾熬夜一下啊、吃多點什麼的，可以在幾個星期就飆升到130。我都想不通啊，但是130多斤的身材真的很難接受咯，被人說是豬扒也不為過啦，不是我貶低自己，直到我瘦了之後，才發現原來我也可以這麼美。哈哈哈。

檸檬是所有蔬果中減肥效果最好的，其含有的檸檬酸最多加上黃酮類、揮髮油、橙皮甙等的作用，對促進新陳代謝、延緩衰老現象、排毒養顏、美白肌膚及增強身體抵禦能力等等都十分有幫助。

準備幾個檸檬把水擦乾，不然過會會長小霉點，然後把檸檬的頭尾去掉切成薄片。

一層檸檬、一層冰糖，重複此步驟。最後將白醋慢慢倒滿，然後將白醋慢慢倒入，蓋過檸檬片即可。蓋上蓋子，放至蔭涼處存放，2周以後冰糖都化了就可以食用了。喝的時候可以加蜂蜜什麼的隨你喜歡，不加也可以，一天喝兩杯，不要當茶喝。檸檬醋不僅可消耗人體內的脂肪，而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行，是果醋減肥中的最佳選擇。

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