胎兒發育健康與否，知道這3點就夠了，可很多孕媽不知道

懷孕後，在整個孕期中孕早期是胎兒最為脆弱的狀態，需要孕媽多多的用心關注肚子里的小生命，除了按時去醫院進行孕檢之外，這幾種方法也能快速的了解肚子里寶寶的情況，對肚子里的小生命做到心中有數，可很多孕媽不知道。

一、定時自測體重

孕媽自身的體重變化與孕媽的健康和胎兒的發育情況密切相關，因此，孕媽在孕期要多對自己的體重上心，孕檢時要測體重，但是還不夠，孕媽平時也可以進行定時自測體重，這樣能更清楚的知道自己體重的變化情況。體重變化過大或沒有變化，往往是妊娠異常，孕媽可要引起重視。

二、每天數一數胎動

准媽媽第一次感受到胎動的時候，心情往往是激動的，因為這是准媽媽第一次感受到自己孩子生命的力量，這也是胎兒在向媽媽發出問候，孕媽一般在孕四月或五月的時候就能清楚地感受到胎動了，如果一天中胎動次數的總和少於20次，就是胎兒生命力較弱，很可能是缺氧的狀態，孕媽可要記得及時就醫。

三、關注自己的身體狀態

孕期，孕媽的不適感一般會有疲勞，睏乏，腰酸背痛等，除此之外，妊娠期不會有其他明顯的身體異常，如果孕媽出現了心慌氣短，陰道出血或流水等情況，這時候孕媽就需要引起警惕了，如果癥狀較為嚴重，孕媽可要記得抓緊就醫，以免延誤胎兒健康。

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