日本人為啥動不動就自殺？

原標題：日本人為啥動不動就自殺？

平時在東京坐地鐵上班，經常會遇到臨時停車。發生臨時停車的原因，往往是兩個：一是遇到了信號系統或車輛故障，二是遇到了「人身事故」。

「人身事故」在日語中就是這麼四個漢字，初看好像是交通事故，但是在日本呆久了，都會知道，這四個字其實是在告訴你：「又有人卧軌自殺了」。

日本是一個自殺率很高的國家，日本厚生勞動省公布的2017年全國自殺人數統計報告顯示，去年日本全國共有2萬1321人自殺，其中，日本男性自殺人數為1萬4826人，女性只有6495人，也就是說，男性自殺人數高出女性約2.3倍。

這一數據告訴我們，日本平均每天有將近60人用自殺結束了自己的生命，而且絕大部分是男性。按年齡段來看，40歲～69歲的中年自殺者佔了一半。看來人到中年，活得不容易。

雖然日本已經是連續8年出現了自殺人數減少的趨勢，但是，根據聯合國衛生組織的統計，日本的自殺率依然排名世界第13位。

一個人選擇自殺，是需要勇氣，而一個人有勇氣去自殺，說明真的是被逼到走投無路。那麼，日本一年有2萬多人自殺，自殺的原因有哪些呢？

日本警察廳的一份調查報告說，日本人自殺的主要原因，有五個：第一是身體健康原因，佔到46%。第二是經濟問題與生活困苦，包括企業破產，佔到24%。第三是家庭與婚姻問題，佔到9%。第四是工作原因，包括單位的人事關係問題，佔到6%。第五是男女感情問題，佔到2%。

當一個人生病，尤其是生了重病大病之後，心理會變得十分的脆弱，身體的各種病痛自然會引發心理的改變。雖然日本有很好的醫療救助制度，但是，許多人還是覺得，因為自己的疾病連累家人，是一種添麻煩的事情，所以，選擇自殺，既可以減輕自己的病痛，又可以減輕家人的精神與生活負擔。去年有1萬778人因為健康原因而選擇了自殺，佔了自殺者總數的將近一半。其中也包括了一些抑鬱症患者。

懷著「不給別人添麻煩」而選擇自殺的人中，還有相當一部分是因為公司破產或者經營不善，欠了別人錢而無法歸還，最後選擇自殺的，這一比例也佔了自殺者總數的五分之一左右。前幾年，日本發生過這麼一件事，三位公司老闆都是20多年的好兄弟，而且還是生意夥伴，結果因為相互欠債，其中有一個人資金鏈斷絕，為了表示對朋友的歉意，他選擇了自殺。自殺前，他向兩位兄弟告別，這兩人接到電話後，匆匆趕到這位朋友準備自殺的酒店，結果三人抱頭痛哭，喝完冰箱里的啤酒後，三人選擇了一起自殺。

這是一個比較極端的例子。經營者自殺的比例，這幾年因為經濟的好轉，有所減少，但是依然是日本人自殺的第二大原因。

我在日本20多年，最不可理解的是日本人的全家自殺。日語中有一個詞，叫「無理心中」。雖然是四個漢字，但是相信大多數中國人還是看不懂。其實這四個字，是「全家自殺」的意思。

在我們中國人的意識中，父母親自己心中再苦，選擇自殺之路，別連累孩子，一方面孩子還小，他們無辜。另一方面，孩子還有未來，說不定以後會很有出息。所以，自己可以走，但是要把根留下。

但是，日本人不是這麼想，他們認為，父母親不在了，孩子會很苦，會沒有人照顧他們養育他們，所以，為了避免孩子受苦，選擇把孩子們一起帶走。

日本社會的離婚率也很高，這也意味著，日本人夫妻之間吵架也是常有的事，甚至也有家庭暴力，也有拿孩子出氣。所以，家庭與婚姻問題，是日本人自殺的第三大原因。雖然比例比較低，只佔9%，但是往往一死就死一家，想想就覺得可憐，尤其是這麼小的孩子，被自己的親身父母殺死，感覺到日本社會殘忍的一面。

在公司里，因為加班過多，或者遭受上司、前輩的欺負，造成「過勞性自殺」，也是日本社會的一大弊端，雖然這一比例只佔自殺者總數的6%，但是因為這一問題備受媒體報道，造成的社會影響也最大，因此「過勞性自殺」問題，已成為日本社會改革勞動制度的一大理由。

電通公司是日本最大的廣告代理與宣傳公關公司，廣告業務佔據日本25%的市場份額，是許多大學應屆畢業生心目中的夢幻企業。

電通的業務遍布全球，由於業務性質與時差的關係，迫使員工們經常需要加班加點，深更半夜應對客戶需求。工資待遇應該來說，在日本企業中算是好的，加班費也不少，因此，能夠進這一家公司的人，不僅畢業的學校要好，同時行動能力要強，忍耐力要高。

2015年12月25日，年僅24歲的電通女職員高橋茉莉，因為不堪工作壓力，在員工宿舍里跳樓自殺。

高橋的自殺引起了整個日本社會的震動，不僅因為這名女孩長得漂亮，而且她還是一名東京大學畢業的才女，並且小時候隨同在北京工作的父母，在北京的一所中學裡讀過書，能講一口很標準的北京普通話。

好不容易進入電通公司工作，遭遇的是沒完沒了的加班，夜裡10點鐘能夠離開辦公室回宿舍，已經是很幸福的事情。工作不到一年，她每個月的加班時間，都在100到130個小時，曾有一次，連續工作了53個小時。節假日和周末加班已成常態。

她在自殺前，曾經在推特上寫下了一些留言。這些留言是這樣寫的：

「休息天加班，好不容易準備好的資料，竟然被批得一文不值，讓人身心疲憊。」

「除了想睡覺，我已經失去任何渴望了。」

「人生是為了活著才工作，還是為了工作才活著，我已經分不清楚了。」

「確定周六也必須到公司上班，我真的很想死。」

「面對明天的來臨，我都感到恐懼不已。」

在這樣的壓力之下，高橋小姐最後得了抑鬱症，就這樣結束了自己青春美麗的生命。

「高橋之死」成為日本社會與輿論鞭撻企業不顧員工死活，要求加班加點的一大批判材料。日本厚生勞動省也直接派出調查組進入電通公司調查，最後，電通公司社長被迫辭職，整個公司制定新規，下班關燈，禁止員工加班。但是，員工們說，公司里不能加班，只好把活拿回家加班。

雖然日本每年自殺的人數在逐年減少，但是，青少年的自殺人數卻在出現增加。2017年中，19歲以下青少年的自殺人數也已經佔到2.7%。

日本警察廳的調查報告說，這些孩子自殺的原因中，第一大原因是因為在學校里遭到了同學的欺負。第二大原因，是在網路上遭到別人的攻擊侮辱。第三大原因，是遭到同學、家人的冷遇與孤立。第四大原因，是因為升學考試的失敗。

現在，網路相約集體自殺的事件，也出現增多，自殺人數佔到日本自殺總人數的2%。

在日本自殺網站的論壇或聊天室里，經常能看到這樣的留言：

「我想死，但我不想自己去死，願意和我一起去死的人請回帖。」

「尋找4個一起自殺的夥伴。我有安眠藥和汽車，希望你有煤爐……」

這種網路相約集體自殺的方式，20世紀末期開始出現在一些西方發達國家。然而，這一現象如今在歐美國家已不多見，在日本卻出現「流行」的趨勢。

2005年3月，日本警方在櫪木縣的一個河邊，發現了一輛汽車，車中有兩男一女3具屍體，死因是一氧化碳中毒。警方根據死者隨身攜帶的身份證件得知，其中一人是年僅14歲的初中女生。在這位女學生的遺物中，人們發現了一封遺書，上面寫道：「我要去死了。我在網路論壇上找到了一起尋死的同伴……」

在這個春寒的晚上，三位花季少年，把車門縫隙封好，用一根繩子拴住彼此的手腕，然後點著事先準備好的煤爐。蜂窩煤不完全燃燒產生的大量一氧化碳，使密封的汽車成為一個小型「毒氣室」。這幾位孩子把一切都做得如此熟練，因為自殺的方式和過程在自殺網站上都有詳細的介紹——他們要做的，只是將這個過程實踐一次而已。

若干年之後，在距離這起事件案發現場50公里的櫪木縣日光市，也發生了一起集體自殺事件，3男1女在汽車裡，也是死於蜂窩煤的一氧化碳中毒。

我覺得，日本人動不動就自殺，除了一些疾病與感情因素、工作壓力等原因之外，還有一個很重要的原因，那就是民族個性的問題。

日本人總體來說，性格比較內向，而且比較內斂。遇到不高興的事、遇到為難的事，不是找朋友找家人傾訴出來，尋求大家的幫助，而是一味地忍受，生怕自己的事情給別人添麻煩。同時，做錯事情的時候，甚至遭到他人誤解的時候，不是進行解釋或者辯解，而是一味地責備自己做得不好不完美，口口聲聲喊「對不起」，把所以的責任來到自己身上一人扛，當自己扛不住的時候，就倒下了。

還有一點，日本人做事太認真，過於追求完美，結果給了自己太多的壓力。同時，對於自己的努力肯定不夠，自我表揚不夠，結果導致自信心喪失。所以，日本人有必要向中國人學兩招：第一，遇到誤解時，要理直氣壯地為自己辯解。第二，遇到困難時，要善於向親朋好友傾訴，不能自己一個人把一切痛苦悶在心裡，扛在肩上。

前幾天，有一位中國留學生給我留言，說自己現在在日本面臨找工作的困境，壓力很大，有時候半夜裡會驚醒，睡不著。我對他說，要記住一句話：天塌下來，還有地。天下沒有什麼大不了的事。退一步，海闊天空。所以，找不到理想的公司，先找一般的小公司也可以，不要尋求一步到位，那會讓自己扛不住。

他回答說，徐老師，我想通了，哪一家公司要我，我先去干著，以後的路，再慢慢走。

這個孩子的心態調整，會讓他從巨大的壓力中解放出來，讓自己開始愉快輕鬆的生活。所以，我特別希望讀到這一篇文章的留學生朋友們，一個人在海外留學生活本身就不容易，不要再給自己施加新的壓力。天生我才必有用，有時未到使用時。好好讀書，好好努力，一定會有燦爛的前程。

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