心理學：一個人正在廢掉的3大表現，我們就這樣把自己「作死」了

決定一個人未來的有很多，天賦，機遇，背景，很多東西我們無法控制，而在我們所能掌控的事物中，最重要的一點，應該是我們如何面對人生的態度。

不過，如今的年代，最容易被摧毀的，就是一個人的「態度」。因為我們的心理漏洞實在是太多了，一不留神，可能就會向著「越來越廢」的方向前進。

當一個人開始有了這3個表現，毫無疑問，他正在慢慢廢掉。

（1）無法自律

自律的重要性一直都很高。自律的人，心理上的弱點都要少上很多。不過在如今的時代，自律越來越難了。

為什麼這麼說呢？很簡單，手機出現了，它能讓我們在任何時間，任何地點，都可以找到一個娛樂的方式。

要知道，原本很多人的自律，不是因為他有自制力，只是因為客觀條件不允許他這麼做。但手機讓一切客觀條件都得到了滿足。

走在路上能玩，躺在床上都能玩，工作的時候能玩，休息的時候也能玩，而且永遠不會膩。自然，很多人越來越沉迷於此，自律水平也越來越差。

時間一長，基本上也廢的差不多了。

（2）靠壓力活著

普通人被壓力所推動，而厲害的人則是靠內心的驅動力在前進。

被壓力推著前進的人，他們的人生是被動的，滯後的。只有遇到了危機，才會想要去改變一下（當然，還有遇到壓力都不想改變的，他們已經「死」了）。

而厲害的人則是主動的奮鬥，他們為了自己的理想，自己的目標去奮鬥。他們的人生是主動的，提前的。

主動和被動，提前和滯後有什麼區別呢？很簡單，在這個弱肉強食的社會，主動地人，能活的更久一點。

（3）被情緒所支配

一個頹廢的人，最典型的特徵就是，他們被情緒所支配了。他們會為一丁點小事而生氣半天，頹廢半天或者是沮喪半天。

浪費了時間不說，更重要的是傷害了自己的精氣神。一個情緒總是處于波動狀態的人，心理健康方面通常很糟糕（而且還會影響身體）。

而且，心理學的研究表明，情緒和理智往往是不能並存的。越是容易被情緒所掌控的人，他們處於理智狀態下的時間就越少，越容易犯下很多「愚蠢」的錯誤。

一個聰明的人，應該把情緒作為一個工具，合理的用於人際交往之中。而不是動不動就被情緒所掌控。

結語：心理上的潛移默化其實是最難以察覺的，當你有了上面這3種表現，那要留心了，因為你正在走向頹廢。