她是《如懿傳》最大贏家，36歲美的像18歲：氣質是女人最高級的化妝品！
延期大半年，
開播後吐槽聲不斷的
《如懿傳》
，終於有了逆襲的跡象。
不僅評分攀升至
7.3
，
劇情和演員們的演技，
也逐漸被大眾認可。
從一開始的單純無邪，不諳世事，到被時光淬鍊過後的沉穩狠歷。
如懿
那不露鋒芒的霸氣被周迅
演繹的淋漓盡致，眉梢眼角都是戲。
為了母族和愛人而孤軍奮戰的悲情，為了爭寵而不擇手段的陰毒。
辛芷蕾
詮釋出的嘉嬪
，端莊嫻雅中透著凌厲狠絕，著實讓人驚艷。
《如懿傳》中有太多狠角色，
她們的一聲
「姐姐」
，可以叫得百轉千回，
掩蓋萬般算計。
可唯有五阿哥永琪的額娘海蘭，
把對如懿的那聲「姐姐」，
喊成了一生的執念。
海蘭出身低賤，
且生性內斂，不善言辭，
所以飽受其他嬪妃欺凌。
在她被誣陷時，
是如懿伸出了援手。
如懿投桃，
海蘭便要報李。
自此，縱然平時唯唯諾諾，
但只要如懿有事，
海蘭必會堅定的擋在最前。
如懿被誣陷，她信她。
如懿進冷宮，她等她。
如懿要復仇，她幫她。
海蘭這個角色，
就像是冬日裡的一道陽光，
照亮了危機四伏的後宮，
慰藉著觀眾們緊張的心情。
戲中的海蘭如冬日暖陽般溫暖，
戲外其扮演者張鈞甯
（níng）
則在這之上，
多了一份
清純淡雅
的氣質。其實早在出道後不久，
張鈞甯便被台灣媒體冠上了
「台灣第一氣質美女」
的稱號。
以前很多人都覺得，
這個稱號太重，
長相素雅、特色不鮮明的張鈞甯，
根本承擔不起。
但隨著時間的流逝，
已經36歲卻依舊美的像18歲，
越發高雅知性的她，
用實際行動向世人證明，
氣質是女人最高級的化妝品，
美人在骨不在皮。
.01.
皮囊美常見
書卷氣難得
張鈞甯在德國出生，
家裡是標準的書香門第。
父親是法學博士、國立台灣大學教授，
母親是文學碩士、著名兒童文學作家。
如此知書達理的父母，
給予孩子的不僅是清秀的美貌，
還有
手不釋卷
的學習環境，以及從容不迫，彬彬有禮的
處世之道
。在這樣書卷氣十足的家庭中長大，
張鈞甯自然是飽讀詩書，
時刻沐浴在陽光中。
她在2004年於國立台北大學法律系畢業，
又在2010年以專業第三的好成績
獲國立中央大學
法律碩士
學位。完美繼承了家族的傳統，
是一名妥妥的學霸。
正所謂
「腹有詩書氣自華。」
雖然最後沒有成為律師，
但是多年的專業學習，
卻為張鈞甯增添了一份獨到的，
有內涵的高貴氣質。
這些也為她的演藝事業帶來了便利。
無論是《最美的時光》中的蘇蔓，
還是《溫暖的弦》中的溫暖，
張鈞甯所詮釋出的職場女性，
眼神澄澈而不世俗，
談吐知性而不做作，
舉手投足間都透著優雅。
張鈞甯曾說：
「你若是一個喜歡閱讀的人，
那你的氣質一定會不一樣。」
皮囊美常見，書卷氣難得。
有了清純的外貌修飾外在，
滿滿的書卷氣提升靈魂，
內外兼修的張鈞甯，
不需紅唇濃妝點綴，
便能散發出獨到的優雅氣質，
無論在哪，都光彩奪目。
.02.
走出舒適圈
才能擁有理想的人生
按照父母的規劃，
如今的張鈞甯，
應該是一位律政俏佳人，
名和利都觸手可得。
可待在舒適圈裡的人生，
又怎麼算理想的人生？
在大二那年被星探看中後，
張鈞甯便決定跳出這捷徑，
踏進完全陌生的演藝圈，
開啟人生的新篇章。
高學歷，好家教，
對於演藝圈來說，
不過是一種輔助。
沒有經驗，沒有背景的張鈞甯，
在剛入行時只能跑跑龍套，
試鏡
40多次
才換來一次機會，有時還會被
臨時換角
。更讓她疲憊的是，
她的夢想並不被父母看好，
在拍戲之餘，
她還要聽母親的話把
學業
兼顧。
這樣的困境，
在
《白色巨塔》
的播出後被打破。憑藉著清純無害的外表，
以及可圈可點的演技，
張鈞甯在台灣一炮而紅，
成為偶像劇新寵。
隨後又出演了
《蜂蜜四葉草》《痞子英雄》
等劇。每一部都是經典。
研究生順利畢業，
父母不再干預生活，
在偶像劇行業也成功立足。
當「好日子」終於來臨時，
張鈞甯又一次跨過了它。
上天給了她一張偶像的臉，
她想做的卻是實力派的真演員。
於是，在別人拿著高片酬，
演著味同嚼蠟毫無意義的快餐劇時，
張鈞甯接的都是
《如懿傳》《軍師聯盟》
，這種難度大，周期長的劇集。
為了能適應內地拍戲的節奏，
張鈞甯付出了更多的努力，
她的劇本上密密麻麻的都是
筆記
，並且把人物的心理，經歷的事件，
都整理成一張張表格。
幫助自己
深入角色
，更快入戲。
善待夢想的人，
終會被命運眷顧。
如今的張鈞甯，
可以在職場劇中獨當一面，
也可以在古裝劇中，
與周迅、吳秀波等戲骨互飆演技。
是近年來難得的，
從偶像劇轉型成功的
實力派
演員！
人要少走一些捷徑，
才能遇見最完美的自己。
毅然走出舒適圈的張鈞甯，
不但拓寬了人生，實現了理想，
還為自身增添了一份
獨立
的氣質，讓她看起來比那些青春的皮囊，
更加優雅，明艷，動人。
.03.
自律的女人
最好命
娛樂圈對於身材的要求極為嚴苛，
女性們控制身材的方式也大不相同。
瘋狂節食的很多，持續運動的很少。
張鈞甯便是那極少數，
她對運動的熱愛是發自內心的，
戶外跑步，室內瑜伽，
冬天去南極滑雪，夏天去海邊游泳，
一有空她便會去嘗試各式各樣的運動。
緊緻無皺紋的皮膚，
年輕有活力的身體，
運動不但讓她健康美麗，
還為她養成了
自律
的好習慣。
自25歲開始跑步到現在，
11年的時間裡，
她堅持每周
三次戶外跑
，並且按時出現在健身房。
在那裡她偶遇過健身達人何潤東，
以及運動男神寧澤濤，
還與
「國民老公」彭于晏
一起鍛煉。認真自律的模樣，
讓對方都不禁高呼女神。
喜歡運動簡單，堅持運動卻難。
從前我們知道36歲的張鈞甯，
比許多18歲的女孩，
還要身材曼妙，美麗可人。
現在了解到她的生活後，
才明白人生沒什麼防腐劑，
一切精緻的背後，
不過是長期自律的結果。
被汗水浸濕的髮鬢，
極具感染力的笑容，
不畏懼時光，不拋棄生活，
熱愛運動，堅持自律的女人，
永遠都是活力滿滿的元氣少女！
.04.
始於顏值 忠於人品
美人在骨不在皮
通過的作品以及微博上的日常，
人們勾勒出來張鈞甯的畫像，
不是清秀貌美的女星，
便是溫婉可人的大家閨秀。
無論哪一種，都包含著柔弱的美。
直到參加了
《跟著貝爾去冒險》
，我們才發現，
原來她還有另一面。
她不柔弱
反而勇敢的讓人敬佩
跳傘、攀岩、吃蚯蚓，
徒手攀登瀑布、深入老鼠洞、
這些男生都接受不了的任務，
張鈞甯卻總是
第一個
嘗試。
即使是在生理期，
也能第一個完成直升機垂直跳水。
上岸時牙磕到石頭上，
嘴裡鮮血滿溢，
她卻笑著安慰大家
「沒事兒」
。引得一旁的大張偉連連讚歎，
「哇！哇！好堅強！」
她不自私
反而讓人有無限的安全感
一次任務，大張偉體力枯竭，
顫抖的趴在繩索上，
對著下面的萬丈高空，
聲嘶力竭的喊著
「我沒勁兒了！」
這時身後傳來了張鈞甯的聲音，
「我跟貝爾都抓著你，
所以你不會掉下去。呼吸，專註……」
在張鈞甯不催促不抱怨，
冷靜溫柔的鼓勵下，
最後大張偉順利完成了挑戰。
她不焦躁
反而不離不棄的帶起一支隊伍
節目中無論環境多惡劣，
人心有多焦躁，
張鈞甯都保持著冷靜，
她安慰著隊友，
甚至幾次「捨命相救」。
每次圓滿完成任務，
都離不開她的功勞。
觀眾們被她「女漢子」的精神所震撼，
隊友稱讚她
「有一種信賴叫張鈞甯」
。就連食物鏈頂端的貝爾，
都對她表達出欣賞。
「如果讓我從男生女生中選出一個人，我會選鈞鈞，她很強大，很堅定，總是保持笑容，不管有多少困難，始終咬牙堅持，有勇有謀，她真的很棒。」
最長久的喜歡
是始於顏值，忠於才華。
外表柔弱，內心剛強，
處處溫柔體貼的張鈞甯，
便配得上這樣的喜歡。
在眾多同類型的女星中，
比她美的，沒她優雅，
比她優雅的，沒她勇敢，
比她勇敢的，沒她溫暖。
這樣的美在骨子裡的張鈞甯，
正應了馮唐的那一句：
「春水初生，春林初盛，
春風十里，不如你。」
.05.
氣質是女人
最高級的化妝品
在工作中，張鈞甯時刻都掛著笑容，
標準的微笑，放肆的大笑，
每一種笑容都至真至純，
讓人看了不禁心情大好。
在生活中，
熱愛旅行的張鈞甯，
無論去到哪裡，
都要留下一張紀念的照片。
這一份對生活的熱愛，
以及活力滿滿的少女感，
隔著屏幕都能感覺得到。
知世故而不世故，
歷世事而存天真。
堅持讀書，逃離舒適圈，
熱愛運動，勇敢挑戰不可能，
一點一點的，
張鈞甯找到了最好的自己。
貌美，但不庸俗。
獨立，但不凜冽。
自律，但不苛求。
勇敢，但不爭鋒。
歲月為張鈞甯淬鍊出獨有的，
沉靜安寧的氣質。
這種氣質是最好的化妝品，
可以抵禦年齡，充實內心，
讓她即使36歲也能美的脫俗清新，
依舊擁有18歲少女的堅定和力量。
願你也能不懼將來，不念過往，
用氣質裝點人生，
活出一個女人，最美的模樣！
（國學精粹與生活藝術gxjhshys編輯 轉載請註明來源）
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