胎兒入盆該注意什麼？這些媽媽們必須知道！

原標題：胎兒入盆該注意什麼？這些媽媽們必須知道！

胎兒入盆後意味著胎兒頭盆和准媽媽骨盆相稱，而且胎兒已經固定，此時准媽媽可不必過於緊張，做好產前檢查及分娩準備，迎接寶寶的到來。

1、消除不良情緒。胎兒入盆後，很多准媽媽對即將到來的分娩可能會產生恐懼，此時要對正確認識分娩，放鬆心情對自身和寶寶都有很大的好處。

2、做好產前準備。確定胎兒入盆後，准媽媽要和家人一起確定好分娩的醫院、醫生和待產包。若家裡離醫院比較遠要提前做好規劃，避免出現緊急情況。若准媽媽本身還有其他疾病就需提前住院待產。

3、做好個人衛生。胎兒入盆後，准媽媽要勤洗澡，注意保持身體皮膚及下體乾淨衛生，臨產前最好仔細洗一下身體，因為坐月子時會有很多不便之處。

4、注意飲食。胎兒入盆後准媽媽要注意避免飲食過於油膩，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的攝入以免造成營養過剩，不利於順產。

5、做好產前檢查。准媽媽最好每周要按時參加產檢，及時了解胎兒具體情況，聽取醫生的建議，若不符合順產指征要提前進行剖腹產。

此外，胎兒入盆後准媽媽也要避免幅度過大的動作，以免影響胎兒，並要注意觀察宮縮的情況，若出現宮縮頻繁且強度增加就要及時到醫院待產。

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