紅燒肉這麼做美味又健康,不用擔心油膩問題
美食
09-16
紅燒肉是一道幾乎人人都喜歡的大菜,但是太油膩讓很多人望而卻步
想讓紅燒肉不油膩其實是有秘訣的
五花肉用溫水洗凈,切成3厘米大小的塊。炒鍋燒熱放進五花肉塊,用小火煸炒到肉塊出油。
把煸炒過的五花肉盛出鍋,用煸出的油把冰糖融化並炒成紅亮的糖色。
把煸炒過的五花肉倒進鍋里,翻炒幾下裹滿糖色,關火
青蘿蔔洗凈切成大塊,放在壓力鍋的底部,這樣可以吸附五花肉的油脂
把五花肉倒在蘿蔔塊上,放八角、生薑、老抽,並倒進沒過五花肉的清水。壓力鍋大火煮開20分鐘,然後讓壓力鍋自然泄壓即可。

