孕期做春夢流產風險大，照這三種方法做可緩解，轉給孕媽們

原標題：孕期做春夢流產風險大，照這三種方法做可緩解，轉給孕媽們

最近，有一位懷孕七個月的准媽媽給我留言說，她最近晚上會做春夢，在夢裡感覺自己很興奮，而醒生之後，感覺肚子又硬又緊，而且還明顯地感受到胎動的頻繁，問我這是怎麼一回事，會不會對寶寶有什麼影響？

其實，很多孕媽都會有過做春夢的經歷，根據醫學專家研究，孕期春夢頻繁這與高雌性激素狀態有很大關係，也是一件很平常的事，不必感到羞愧。不過有一點需要注意，孕期春夢會引起宮縮，有一些孕媽會感覺到肚子痛、又硬又緊，還有一些孕媽情況比較嚴重的宮縮出血，從而增加流產風險。

所以，如果當孕媽們在做了春夢之後，發現分泌物突然增多了，或者出現見紅的現象，同時伴有肚子脹痛，這說明很有可能是流產的徵兆，這個時候千萬不要再猶豫，趕緊去醫院檢查一下。

既然孕期做春夢會增加流產的風險的危害，那有什麼方法可以緩解的嗎？雖說孕期做春夢是無法避免的，但是我們還是可以通過做一些事情，來減少做春夢的頻率。那麼我們應該怎麼做呢？

1?建議孕媽們少看愛情劇等情感類的影視劇，比如韓劇，或者看言情小說之類的，可以通轉移自己的注意力，比如看一些育兒書籍，或者聽聽音樂、看看動畫片，這樣可以有效的轉移自己的關注，特別是對自己敏感區域的關注。

2?很多夫妻在這個時期為了保證孩子的健康，都會選擇節制同房，雖說准爸爸們的注意力不在這上面了，也不會去挑逗孕媽，但是由於孕媽體內雌性激素的增加，會導致身體變得特別的敏感，即便一個輕微的動作摩擦，也會讓孕媽引起春夢的發生。所以，准爸爸在平時的時候，要多安慰一下孕媽。可以通過採用擁抱、親吻等這些方式，來排解孕媽的性需求。

3?當孕媽做了春夢以後，也不要覺得不好意思，憋在心裡不說，可以找個機會，和准爸爸位聊聊，當然，能夠向醫生進行求助是最好的。同時，孕媽們要注意保持情緒的緩和，千萬不要大喜大悲。

小編寄語：孕媽們要正確看待在孕期出現做春夢的現象，不要給自己太大的心理負擔，如果覺得困惑，可以多和自己的老公聊一聊。但為了一個健康寶寶的平安降臨，請孕媽們節慾！

你在懷孕的時候做過春夢嗎？

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