教師節丨輕清茶禮 濃濃師恩

今天， 9月10日，一年一度的教師節到了。

如何表達對老師的感謝呢？

俗話說：「禮輕情意重」，豐厚的禮品或許比不上一杯散發清香、透著溫熱的養生茶。

長期緊張、勞累的工作和生活使得教師的健康亮起了一盞盞紅燈，如出現睡眠不好、身心疲憊等。

其實，這些都可以通過平時多喝茶做好防護，找回健康。

有研究表明，教師心理問題增多，主要由壓力增大所致。

學校眾多的考核指標和教學要求，不同層次學生的不同需求甚至少數學生對教學的反感，家長本著望子成龍心態對教師近乎苛刻的評價等，再加上高度緊張的工作節奏和工作壓力，一般每天教師的工作都超過8小時。

教師的工作看似很有規律，但往往又寢食違節，休息失常。多方面的壓力挑戰著教師們的神經，讓教師們身心疲憊、痛苦不堪。

  「十年寒窗無人曉，一朝題名謝師恩」，中國有著久遠的尊師重教傳統，古樸的謝師禮儀，到現如今有了更多的演繹，謝師宴、鮮花、賀卡都是感謝老師的方式，但清雅、健康、雋永的方式定是學生、老師所青睞的。

上下五千年，茶飲文化作為東方文明的象徵，已根植於中國傳統。

開門七件事「柴米油鹽醬醋茶」，文人雅事又有：琴棋書畫詩酒茶。中國人對茶的熟悉，幾乎達到無茶不事境界！上至帝王將相、文人墨客，下至挑夫販竹、平民百姓，無不以茶為好。因此教師節送茶，送的更是文化與品位。

白茶是世界第一大保健飲品，古有神農嘗百草以茶解毒，喝茶能止渴生津、消食去膩、排毒醒酒、利尿通便、祛痛風、防輻射、緩衰老等，古今醫典、中外科研都肯定了其藥用功效。

特別是現代生活高壓、人類亞健康狀況日益明顯，茶飲作為風靡全球的時尚養生品，「送茶送健康」觀念更是深入人心。

可以說，一杯沁人心脾的清茶，以茶為媒，感謝師恩…輕清茶禮，濃濃師恩。

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