因右胸天生缺陷被當作「怪物」，健身成為肌肉男才重拾自信

都說我們都是上帝咬過一口的蘋果，所以每個人都會有自己不完美的地方，在國外有一個男子也是一個被上帝要過一口的蘋果。他的缺陷是他右胸天生沒有胸肌，這樣的缺陷讓他在學生時期就不敢像其他男孩子一樣脫下上衣在操場奔跑，因為他害怕被人嘲笑，怕別人因為他的缺陷而把他當做個怪物。

因為自己的天生缺陷讓他變得自卑起來，而且醫生曾經還斷言說他是不可以健身的，看到許多男子通過健身後擁有的好身材，他是羨慕的，但是因為自己的身體又不能去做點什麼。為了可以證明自己可以做到，她還是決定去健身，去通過健身來改變自己的生活。

決定健身的他開始經常出現在健身房，也開始敢於直面自己的缺陷，在健身房也會開始敢將自己的上衣脫下，慢慢開始適應別人各種各樣的眼光。現在的他已經接觸健身幾年了，而且身材也是讓許多人看了都覺得羨慕，雖然跟左邊充實豐滿胸肌相比，右邊就顯得更小了，但是這樣子的他卻依舊很帥。

看他這樣完美的肌肉線條，你還會很在意他的右胸是不是缺陷嗎？看到這麼努力的男生是不是覺得自己也該努力一把，該好好健身好好運動了？那麼現在就趕緊跟著小編一起去了解一些健身姿勢吧！

1. 卷腹

2. 坐姿收腿

3. 反向卷腹

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