世上本無癌，只是瘀和堵？

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《黃帝內經》是中國最早的醫學典著，傳統醫學四大經典著作之一。是中國影響最大的一部醫學著作，被稱為醫之始祖，現代養生寶典。微信號：zzy08894

 

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血管堵了——叫微循環障礙

堵在心臟——叫梗

堵在毛細血管——叫瘤

堵在肝臟——叫腫瘤

堵在子宮——叫肌瘤

堵在乳腺——叫增生

堵在甲狀腺——叫結節

堵在臉上——叫痤瘡

堵在皮膚——叫疙瘩

堵在腿上——叫曲張

堵在粘膜——叫囊腫

堵在頸部——叫頸椎病

當血管堵塞不足70%時，人體無任何感覺，只有當堵塞程度超過70%進入晚期時，人體才會有不良感覺。

按照血管橫斷堵塞的程度，一般分為：

堵塞初期：

堵塞30%無癥狀　　

堵塞中期：

堵塞達50%無癥狀　　

堵塞晚期：

堵塞達70%出現癥狀　

什麼是淤堵?

人體時刻遭到內在毒素和外在毒素的傷害，而毒素危害人體包含淤堵、負重、干擾、侵襲等四種方式。

淤堵，是危害最為廣泛的途徑，毒素會淤堵在經絡血管中，阻礙血液運行，使經絡不通暢。而恰恰人類的多數疾病都與經絡不通暢有關。最常見就是由於經絡不通，不通則痛，現代人出現非常常見的頸肩腰背腿疼痛。

黃帝內經

養生/刮痧

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第二點現象就是由於毒素淤堵了經絡和血管，機體組織無法得到充分的營養供應出現麻木和功能減退。比如說現代人經常出現手腳麻木，頭暈耳鳴，記憶力下降等都是毒素淤堵的表現。

經絡堵塞後有什麼表現?

肺經不通

：怕風易汗咽乾咳嗽；過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏；動則氣短胸翳面色無華。

大腸經不通

：牙痛頭痛口乾皮膚過敏；青筋斑點多腸胃功能減弱；肩周痛慢性咽喉炎。

胃經不通

：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良；倦怠膝關節酸痛便秘；辰干舌燥身體消瘦。

脾經不通

：脘腹脹氣吸收不良口淡；容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖；頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏；關節酸脹糖尿病。

心經不通

：心煩、心驚、心悸、心悶、心痛；氣短上氣有壓力感憂鬱易怒；口腔潰瘍口乾口臭。想系統免費學習艾灸，請回復免費學習。

小腸經不通

：小腹繞臍而痛 ，心翳悶頭頂痛；容易腹瀉手腳寒涼；吸收不良虛肥；肩周炎。膀胱經不通：惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛；腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多；尿黃前列腺肥大。

腎經不通

：手足怕冷口乾舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月經不調性慾減退；前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。

心包經不通

：失眠多夢易醒難入睡；心煩健忘胸翳悶口乾；神經衰弱。

三焦經不通

：偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮膚容易過敏;肌肉關節酸痛無力食欲不振。

膽經不通

：口乾口苦偏頭痛容易驚悸；善嘆息便溏便秘皮膚萎黃；消化不良關節痛脂肪瘤；痰濕結節積聚。

肝經不通

：口乾口苦情志抑鬱胸脅脹痛；眩暈血壓不穩易怒衝動；皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大；月經不調乳房疾病小便黃。

督脈不通

：虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力；頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘；陰陽失調。

任脈不通

：怕熱汗多陰陽失調月經不調；陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。

「養」血管小竅門

人們常說，「血管年輕人不老」，可人過三十，很難有時間、精力，好好保養自己的血管。對此，專家們教給大家一些日常護血管的小竅門。

一、

四多食品少不了。

1.含魚油多的食品。

魚肉富含甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛黃氨酸，有改善血管彈性、順應性及促進鈉鹽排泄的作用，富含不飽和脂肪酸的魚油還有保護血管內皮細胞、減少脂質沉積及改善纖溶的功能。

2. 富含精氨酸的食物

可補腎填精，有助調節血管張力、抑制血小板聚集，減少血管損傷，例如海參、泥鰍、鱔魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、葵花子等；多吃富含葉酸的食物，膳食中缺乏葉酸及維生素B6、B12，會使血中半胱氨酸水平升高，易損傷血管內皮細胞，促進粥樣硬化斑塊形成。

3. 補充葉酸對降低冠心病和中風發病率有重要作用。

專家建議中老年人尤其是心血管病人，應多攝食富含葉酸的食物，如紅莧菜、菠菜、龍鬚菜、蘆筍、豆類、酵母及蘋果、柑橘等。

4. 多攝入天然抗凝與降脂食物。

攝食此類食物有助減少心肌梗死與缺血性中風。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪類物質如大蒜、洋蔥、青蔥、茼蒿、香菇、龍鬚菜及草莓、菠蘿也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含少量類似阿司匹林的水楊酸抗凝物質。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡蘿蔔、山楂、紫菜、海帶、核桃及橄欖油、芝麻油等。

二、

飯前運動，幫血管駐齡。

國外，研究顯示，每天運動半小時，如走路、騎自行車、游泳、射門球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬樓或登山，都能起到減肥消脂的作用，提高血管「年輕化」程度，防止變老。如果飯前適度運動，保護血管的效果更好。

三、每天多喝水。

每天保持充足的飲水量：2000毫升左右的溫白開水，中醫認為水能補陰、養陰，是滋陰生津的第一天然食材，並將喝水視為人的第一養生法；水可以促進身體的新陳代謝，凈化血液，血凈則身體無疾病！

四、

喝綠茶品紅酒。

建議，在家或外應酬時不妨喝點綠茶，因為其中的兒茶酚能減少血液中壞膽固醇的含量，增加好膽固醇的含量，增加血管柔韌性、彈性，預防血管硬化。或者每晚用玻璃杯喝上大半杯（約100—150毫升）紅酒，它具有抗氧化作用，一周喝上四五次，能很好地軟化血管。

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