健身帶給你的20個驚喜，看完只想開始！

在不健身人的眼裡，儘是一些對健身的誤解

，他們認為健身是一項苦差活，每天都要進行反反覆復的訓練，每天汗流浹背，吃著水煮雞胸青菜，又不能熬夜，又不能抽煙喝酒，一點生活的樂趣都沒有。

這樣來說，健身不就一無是處了嗎？

不！不是的，健身給訓練者的20個驚喜，是他們享受不到的！

1、你的大肚腩沒有了

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2、你遇到了

愛健身的另一半並墜入愛河

在剩下的時光里你們倆一起擼鐵

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3、你遇到一起健身的好肌友

你們相互鼓勵給彼此帶來動力

同樣也帶來了快樂

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4、你完成了之前

不可能負重的卧推、深蹲、硬拉等動作

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5、你擁有了健康的生活習慣

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6、你變得更加快樂、自信、有魅力！

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7、你參加了擼鐵隊

找到了更多志同道合的好肌友

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8、你的睡眠越來越好

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9、你每天精力充沛

工作和生活遊刃有餘

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10、你胃口比以前好

吃嘛嘛香，吃的也多

而身材卻越來越好

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11、你越來越年輕，精神越來越好

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12、每次揮汗如雨訓練後

你想吃什麼就吃什麼

不再擔心發胖

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13、同樣的衣服

穿在你身上就是與眾不同

怎麼穿都好看

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14、你更努力工作

為了自己心中的目標

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15、生活和工作中的一些瑣事

不再讓你煩惱

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16、你發現自己越來越愛運動

根本停不下來

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17、你不斷挑戰自己的身體

讓它越來越年輕、越來越性感……

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18、你擁有一個

別人羨慕的好身體、好身材

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19、你找到了真實的自己

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20、你遇到了更好的自己

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健身帶給你的20個驚喜

你收到了嗎？

如果沒有請不要著急

時間會給你最好的禮物！

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