奚夢瑤摔倒後依然可以作為維密的免試中國天使，她的秘訣在這裡！

原標題：奚夢瑤摔倒後依然可以作為維密的免試中國天使，她的秘訣在這裡！

奚夢瑤是如何做到摔倒還可以做免試的維密天使呢？何穗為何不行？你們等喜歡這兩個超模哪個呢？

?9月9日，眾超模發圖收到了2018維密的邀請，中國的模特奚夢瑤、何穗、陳瑜分別入圍。至於大表姐今

年則選擇坐在台下欣賞。去年在上海的維密秀摔倒事件給了奚夢瑤一個挺重的打擊，以至於體重有點發

胖，紛紛發聲說可能退出模特界，進軍娛樂界。直到今年奚夢瑤的努力健身減脂增肌大家都是有目共睹

的哦

所以女人不管怎麼美還是皮膚有多好一定要有一個好的身材才是最重要的，管理好自己的身材才是所有

美的前提，也是我們窮其一生奮鬥的目標。

如何保持一個好的身材，這是每個女人都想知道的話題，所有人都知道要少吃最好不要吃的那種減肥，

應該有常識的也都知道戒食只會減掉我們身體的水分而不會剪掉脂肪，就算瘦下來，身上的柔柔也是松

松垮垮的不好看，如果你猜到我要說健身，而你會說太懶堅持不了。那麼姑娘我提醒你，想要在大街上

不再只羨慕別人的好身材，而自己作為吸引人眼球的那個人，你就要努力。因為你除了努力沒有別的捷

徑！

你看到的只是模特或者明星光鮮的一面，不知道她們比我們付出的要多得多。你一定也知道付出跟收穫

是成正比的，雖然我們像她們一樣努力了，卻還是得不到她們那麼高的收穫，但我想告訴你的是，至少

你會擁有比現在多得多的東西。

其實健身也不一定去健身房，在家也有簡單的有氧運動可以做，比如一些簡單的：

1：如果臉有點大，可以日常抹護膚品的時候順著側臉往上提拉擦拭，慢慢的就會有改變的。2：胳膊粗

，日常做的就是站在原地，雙腿跟雙肩同寬，雙臂打開成一條直線，緩慢的以畫圓的方式慢慢進行，不

出一個月就拜拜肉了。3：肚子的肉肉呢，親測最有效的方法就是仰卧起坐跟平板支撐，堅持10天就能看

到明顯的效果。4：大腿粗壯這個是個難題，對於梨形身材的親們估計就是愁死了，連小編也是很苦惱，

所以我做的就是跑步，但千萬要注意跑完步後的肌肉拉伸，不然小腿會慢慢變得粗壯哦！?

對於奚夢瑤跟何穗這兩個超模你更喜歡誰呢，喜歡奚夢瑤的扣1，喜歡何穗的扣2，

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