秋季孩子身體兩個部位需要重點保暖，能讓他少生病

一場秋雨一場寒，前段時間還在吵著夏天真熱，下場雨氣溫驟降，許多地方都穿上了長袖外套。孩子抵抗力差，對氣溫變化比較敏感，一到換季就容易感冒，其實可能是家長沒給他穿好衣服惹的禍。盲目「秋凍」和盲目捂孩子都是不可取的，秋天來了，孩子需要重點保護的是下面幾個部位，能抵禦風寒入侵，讓寶寶少生病！

一、腹部

就算是在炎熱的夏季，腹部也仍然是保暖的重點，平常都受不得涼，更何況是秋天。這是因為寶寶肚子上沒什麼脂肪，腹部比較薄，尤其是肚臍附近，一旦受寒，寒氣會入侵到內臟中，導致出現胃痛、腹瀉等疾病。並且腹部面積大，血管分布較密，受到寒氣後血管收縮，引發一系列不適。

秋季避免給孩子穿過於寬鬆的上衣，以免跑風漏風；睡覺時記得給寶寶穿個小肚兜，保護腹部不著涼。

二、足部

常說「寒從腳入」，寶寶足部受涼就容易感冒。這是因為寶寶自身體溫調節功能不完善，腳是血管分支的末梢，所以血液循環量較少，如果保暖再不做好，腳部冰涼冰涼的，會反射性的引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜的改變，並降低孩子機體抵抗力，讓疾病趁虛而入。

有些家長覺得孩子腳長得快，就會買偏大的鞋碼給孩子穿，導致熱量容易散發，孩子腳一直暖不起來。給孩子選擇一雙合腳的鞋子，和透氣吸濕的襪子，才能保證寶寶小腳丫一直暖乎乎的。

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