女人50歲！多喝這碗湯，防止皮膚老化，美白又美容！做回一枝花

絲瓜富含珍寶，苦味、粘液、樹膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有特定的功能。成熟時裡面的網狀纖維叫做絲瓜絡，可以用來代替海綿來清洗炊具和傢具。它也可以藥用，具有冷卻、利尿、促進血液循環、疏通經絡和解毒的作用。

絲瓜含有B族維生素防止皮膚老化，維生素C美白皮膚，能保護皮膚，消除斑塊，使皮膚白皙細膩。絲瓜是一種罕見的美容產品。

因此，絲瓜汁被稱為「美容水」。女性多吃絲瓜也有助於調節月經不調。

絲瓜蛋羹可以防止皮膚老化，美白嫩膚！材料:絲瓜、雞蛋、鹽、食用油、蔥。練習: 1。颳去絲瓜皮，切成菱形或方形，將雞蛋倒入碗里，混合均勻，放入鹽；待命。2。打開火，加入大豆油加熱至40 %，倒入蛋液，攤入蛋餅，用小火將兩面煎成金黃色，倒入碗里。3 .然後將油放在小火上，加入蔥花，加入絲瓜軟化，加入適量的開水，煮沸大約5分鐘。4。加入雞蛋方塊，燃燒3分鐘。當湯變白時，加入鹽和味精，放入湯鍋。

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