5個癥狀日益顯現，是在提醒你：提防腦出血發生

腦出血，顧名思義也就是大腦部位出血壓迫到神經或者其他部位導致的一種疾病，一旦發作期危害是致命性的，甚至還可能導致死亡，那麼腦出血的癥狀有什麼，又該如何來預防腦出血呢？

腦出血的癥狀

1、出現運動跟語言障礙

腦出血患者多數會出現運動障礙，比如手腳不聽使喚，此外也會出現一定程度語言障礙，會出現一定程度失語或者口齒不清的癥狀。

2、嘔吐

有將近一半的腦出血患者出現過不同程度嘔吐的癥狀，這種情況可能跟腦出血之後短時間顱內血壓增高造成的，此時腦膜受到血液的刺激也會出現這種現象。

3、存在意識障礙

腦出血發作的時候，有很多患者都會出現昏迷嗜睡的癥狀，而且即便可以行動，因為腦出血壓迫到神經，患者也可能出現一定程度的意識障礙，不知道自己要做什麼。

4、頭痛頭暈

頭痛是腦出血最為常見的癥狀，一般腦出血剛剛發作都會出現頭痛癥狀，一般疼痛出現在一側，當顱內壓力增高的時候疼痛甚至可能會波及到整個頭部，一般頭痛跟頭暈會同時出現，尤其是在小腦跟腦幹出血更加容易出現頭痛頭暈。

5、視線模糊

如果兩個眼睛瞳孔不一樣大的話很容易出現在顱內壓力增高的換則會身上，患者會同時存在眼球活動障礙，而腦出血患者急性發作的時候也很容易出現眼睛出血的癥狀。

日常預防腦出血的方法

1、戒煙戒酒

煙可以加速動脈硬化的出現，尤其是對於高血壓患者來說危害更加嚴重，而且還會導致血管痙攣，如果長期喝酒的話還會導致動脈硬化，會造成血管破裂。

2、規律生活

對於存在心腦血管疾病的患者來說，生活更加要規律，要早睡早起避免熬夜，這樣才可以調節身體機能，讓血管得以恢復。

3、控制血壓

在目前的醫療技術之下，高血壓並不能被治癒，只能被控制，因此高血壓患者服藥切勿三天打魚兩天晒網，這樣血壓反反覆復很容易導致血管破裂誘發腦出血。

4、少吃鹽

高鈉飲食習慣對腦出血是非常不利的，而食鹽當中含有大量的鈉離子，如果攝鹽太多會增加心臟的負擔，還會增加血液的粘稠度，對於高血壓患者健康是非常不利的。

5、預防便秘

高血壓患者一定要預防便秘，因為排便用力很容易導致腹壓升高，同樣也會影響到顱內血壓，當小血管破裂之後就會出現腦出血，因此中老年人一定要預防便秘。

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