【專家支招】霧霾天氣如何護理皮膚

原標題：【專家支招】霧霾天氣如何護理皮膚

一入秋冬，霧霾便在全國多地橫行其道，我們的肌膚也遭受到重重的挑戰，有毒物質覆在臉上，皮膚開始敏感、泛紅。那麼，霧霾天，我們要如何護理自己的肌膚，一起來聽聽權威皮膚科專家怎麼說？

何黎教授「近日霧霾嚴重，霧霾中PM2.5顆粒由硫酸、硝酸、有機碳氫化合物、重金屬組成，除直接對皮膚造成損害外。pM2.5還易吸附粉塵、花粉等，擴大與皮膚的接觸，易造成皮膚敏感、感染、毛孔粗大、堵塞毛孔而加重痤瘡，因此，告誡生活在霧霾區的粉絲們應戴口罩，加強皮膚清潔，同時使用具有防敏感的皮膚學護膚品。」

朱學駿教授「PM2.5可以吸入，增加肺部疾病，甚至使肺癌的發病率升高。同樣，PM2.5也會對皮膚的健康產生影響。粉塵、包括花粉等吸附在皮膚表面，會引起皮膚過敏。所以，注意防護，及時清洗是很重要的。同時，更應注意維護好皮膚的屏障功能，使用護膚品。」

項蕾紅教授「首先霧霾裡面的成分比較複雜，PM2.5這種微小的顆粒一般通過呼吸道進去的，但霧霾裡面還有一些烴化物，它是能夠和皮膚受體相結合對皮膚屏障造成破壞的。在這種霧霾天氣，皮膚學護膚方面我們是比較強調用保濕劑修復皮膚屏障的。因為一旦皮膚乾燥，屏障就會容易受到損傷，再通過摩擦，屏障損傷更為嚴重。但是如果每天都使用一些皮膚學保濕劑幫助皮膚屏障修復就不容易產生敏感，外界霧霾對你皮膚的傷害就會減少，所以建議大家選擇一些保濕劑、潤膚劑來使用。」

綜合各位專家所說，小薇為薇粉們總結出了4點護膚要點對抗霧霾：

1、勤洗臉

肌膚表面的毛孔本身就是比較小的護膚窗口，但是由於霧霾的顆粒以及二氧化硫、二氧化氮等物質會進入肌膚內部，這不但會讓肌膚髮生反應生成異色物質，還有可能讓肌膚從深處受到損害，所以一定要多做清潔。

2、徹底清潔

霧霾空氣中漂浮著大量的塵埃顆粒，容易在肌膚表層粘附堆積，加上防晒霜、隔離霜等產品的使用護理，肌膚負擔較重。因此每天的臉部清潔工作一定要徹底。另外，潔面後塗抹爽膚水，也有很好的二次清潔作用。

3、塗抹隔離霜

霧霾天單單戴口罩不夠的，口罩的作用只能是遮蓋半張臉，阻隔一定的大氣污染物吸入量，而裸露在外的眼周、額頭等部位，則容易堆積灰塵，造成毛孔堵塞。所以灰霾天氣一定要做好塗抹隔離霜的工作，厚厚地在臉部塗抹一層隔離產品，將肌膚嚴密地包裹防護起來，能充分有效隔離空氣中的有害物質傷害。

4、補水排毒

受霧霾天氣的影響，肌膚自身的排毒功能受到一定的阻礙，想要加速細胞排除毒素、就必須要保證肌膚處於不缺水的狀態，一旦皮膚乾燥，屏障功能就會容易受到損傷。所以，日常需要加強補水，也可以利用晚上11點到次日凌晨5點這一段時間進行肌膚護理。如在這個時間段中塗抹含有透明質酸、膠原蛋白等成分的護膚品，能有效促進肌膚夜間的新陳代謝，補水排除毒素。

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