香港女星鍾嘉欣順利在家分娩！居家分娩在中國可行嗎？

原標題：香港女星鍾嘉欣順利在家分娩！居家分娩在中國可行嗎？

不要在恐懼中分娩，在分娩中穿越恐懼

關注溫柔分娩何春蕾

看產經｜讀科普｜知本能

9月6日上午，香港女星鍾嘉欣發布喜報，二寶經由在家自然分娩順利到來。

雖然我並不追星，但鍾嘉欣可是家喻戶曉的香港演員，在當年幾乎家家戶戶都圍著電視機前追看的熱劇《溏心風暴》中，她飾演的常在心可是受到了萬千觀眾的喜愛呢！

每次明星產子的新聞一出，她們如何懷孕分娩，甚至給孩子喝什麼奶、用什麼推車，都會引來大量的關注和跟風熱潮。比如小S剖腹了三胎，在當年剖宮產盛行時也頗讓人津津樂道，甚至很多人都有了這樣的偏見，認為明星剖宮產是為了保持性的吸引力，以及只要實力雄厚，找最好的醫生，那麼多剖幾次也不用怕。

而這次，鍾嘉欣的分娩方式，居然是natural home birth（居家自然分娩）。很多人得知此事的第一反應，都是：這都什麼年代了？居然還有人在家分娩？

其實，在家分娩如今雖然小眾，並非大家所想的那樣是一種反時代的方式。雖然，目前在中國，在家分娩沒有完善的醫療體系的支持，但是在很多國家，媽媽們都可以自由地選擇在家分娩，比如加拿大、英國、美國、澳大利亞……我看過美國婦產科學會（ACOG）的數據，美國大概每年有35000次分娩發生在家中，佔總分娩量的0.9%。

鍾嘉欣是在加拿大生產的，她回應媒體時，是這麼說的：「加拿大政府好支持自然生產，我好感恩找到一班好專業的助產士，好熱心地指導我生BB 的技巧，令生產過程更加順利和安全，更加去相信及聆聽自己的身體，感覺更有自主性，這絕對是一個好難忘的經歷，同囝囝仲有家庭一齊。」

「（助產士）還教我一些方法，令我生孩子的過程更加順利、更加安全，以及聽自己的身體去生孩子，我覺得這種感覺很empowering（被賦予力量）」

在家分娩在其他國家也很常見，我的老師瑪哈老師（Maha Al Musa）,她46歲「高齡」時，還在澳洲的家中水中分娩了自己的第三個孩子阿米娜，她的分娩經歷，大家可以點擊這篇文章了解一下：

46歲在家水中蓮花分娩，母乳餵養到7歲半！Embodybirth創始人Maha的分娩故事

在家分娩作為一種流傳至今的古老分娩方式，有著它獨特的好處：

媽媽們在安全的環境里分娩，身邊有熟悉的人陪伴照料，可以減少在醫院分娩的恐懼和焦慮；分娩時更尊重自然的節奏，不需要考慮該何時入院，也更少需要醫療干預；分娩時更容易以媽媽和寶寶為中心，沒有服從權威的壓力，媽媽們的分娩本能更容易發揮，分娩體驗也更好。

正如鍾嘉欣分享的，她在分娩中「聽自己的身體去生孩子，我覺得這種感覺很empowering」。

但儘管在家分娩有它的好處，但由於國情不同，大家也並非可以隨意效仿。

鍾嘉欣是在加拿大分娩的。在那裡，助產士可以去家中接生，分娩過程中有著助產士的監測和守護，即使出現了一些需要醫療幫助的狀況，可以由助產士直接處理，或者立刻轉送至鄰近的醫院。

但是在中國，助產士不可在醫院之外執業，除非是遇上了突發的分娩情況，才可以見義勇為出手幫助。國家更沒有針對在家分娩的任何醫療配套支持，故萬一出現了需要醫療的意外情況，母子將會致身險境。

所以，在中國，儘管也有很多媽媽了解到在家分娩的好處並躍躍欲試，但真正在家分娩的人，卻極為稀少。而且，基於上述理由，也不建議大家貿然嘗試。

在我個人看來，一個人的分娩體驗是否美好，並不取決於你在家分娩還是在醫院分娩，更重要的是，你是否能在分娩這件事情上保持著全然的覺知。很多在醫院分娩的媽媽，因為有事先的積極學習準備、和家人與醫護人員的良好溝通、抱著儘力但放鬆的心態，一樣也獲得了很棒的分娩體驗。

但我也期盼有一天，中國的在家分娩或者是家庭化的、由助產士主導的分娩中心也能夠得到國家層面的支持，這樣媽媽們將會多一種分娩選擇。

了解更多溫柔分娩內容，請關注微信公眾號：溫柔分娩何春蕾。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！