懷孕之後天天玩手機到深夜？你知道胎寶寶這時在幹什麼嗎！

原標題：懷孕之後天天玩手機到深夜？你知道胎寶寶這時在幹什麼嗎！

手機作為現代人的通訊工具，已經不僅僅是個簡單的通訊工具了，它更像是全人類的玩具，不管是大人、小孩還是老人，大部分都離不開手機了。懷孕的女性也是如此，在無聊的孕期，有了手機的陪伴，似乎可以更容易的度過漫長的孕期。

不過，在孕媽媽玩手機的時候，胎寶寶在做什麼呢？（本文由【硬糖說育兒】原創，轉載請注意標明來源）

孕媽媽用手機打遊戲、追劇、刷朋友圈的時候，胎寶寶會一直處於興奮狀態。特別是在臨睡前，孕媽媽如果經常用手機追劇、玩遊戲的話，胎寶寶也會跟著孕媽媽晚睡呢，而且胎寶寶的生物鐘會隨之被打亂，非常容易讓胎寶寶在出生後患有多動症。

而且胎寶寶一直處於興奮狀態的話，很容易引起胎動。胎動情況突然變得異常的話，對寶寶的發育和健康是非常不利的，這一點還是需要孕媽媽特別要注意的。

孕媽媽在孕期本來就容易腰疼，如果長時間玩手機，就很容易長時間處於一個坐姿，這樣的話，也是會加重腰部肌肉的負擔，會使腰背部疼痛的情況加重。

為了不讓孕媽媽的眼睛，因為長時間玩手機而受到損傷，也為了胎寶寶的健康不受影響，孕媽媽在孕期最好能夠減少玩手機的時間，不如多聽聽音樂、多看看書，這樣既能打發時間，又能進行胎教，一舉兩得，何樂而不為呢？

好了，今天的分享就到這裡了。大家在孕期是不是也經常玩手機呢？一定要注意玩手機的時間哦！不要因為一時貪玩，而影響了自己和寶寶的健康哦！

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