肥胖症的類型有哪些?肥胖症是一種慢性病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發病率卻在急劇上升的一種疾病。下面就為大家推薦幾招實用的小妙方，可以有效治療肥胖問題，希望對大家有所幫助！

山楂銀菊茶

材料

山楂10 克，銀花、菊花各10克。

製作

山楂拍碎，與銀花、菊花同入茶杯中，開水沖泡。代茶頻飲。

功效

化瘀清脂，清涼降壓。適用於肥胖、高脂血、高血壓諸症。

山楂根茶

材料

山楂根、茶樹根、玉米須、薺菜花各10 克。

製作

山楂根、茶樹根研軋成粗末，玉米須切碎，上還三味與薺菜花同入沙鍋中，加清水適量，武火燒沸，改文火續煮10分鐘即成。代茶溫飲。

功效

降脂，化濁，利尿。適用於肥胖、高脂血等症。

陳葫蘆減肥茶

材料

陳葫蘆15克，茶葉3克。

製作

陳葫蘆研末，與茶葉同放杯中，以沸水沖泡即成。代茶頻飲。

功效

利水，降脂。適用於肥胖症、高脂血症。

四味減肥茶

材料

干荷葉60克，生山楂、生米仁各10克，橘皮5克。

製作

上四味共研細末，入熱水瓶中，以沸水沖泡。代茶飲用。

功效

理氣，行水，降脂，化濁。適用於單純性肥胖。

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