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健身女子秀出完美倒三角,看她之前的照片,網友紛紛表示可惜!

在健身圈,無數女子開始追求自己的健身健美夢,這樣的想法很多人不理解,但毫無疑問她們的意志力和強大內心令人感到欽佩!

她的名字叫Slava,今年22歲,來自俄羅斯,175cm的身高體重達150斤左右,不輸很多肌肉小伙們,真的很強壯,連韓國知名肌肉女池妍玉都是她的粉絲。

體脂率常年保持在10%以下,低下的體脂率令她的肌肉線條看起來更為清晰,看看她在網路上曬出自己的後背照片,完美的倒三角和肩袖肌群展現無疑。

在健身房內她不會放過對身體每塊肌肉的鍛煉,大腿和後背肌肉是她最喜歡訓練的部位,每次健身完畢後,再進行30-40分鐘的有氧訓練!

Slava從未想過自己能長這麼高,經常被別人說腰胯太寬,腿太細,而她是一個追求完美的女人,所以便開始用健身來塑造自己的身材,以彌補高個子帶來的瘦削,從開始健身到如今已有6年時間。

最令她感到痛苦的便是最近3年,為了得到更好的效果,她付出了大量時間,並請了兩名健身教練,他們都是俄羅斯最優秀的健身健美教練,在他們的調教下,Slava增加了30斤左右的肌肉!

但並不是所有人都欣賞她這樣的身材,很多網友詢問健身後你的聲音是否變了?每次當她曬出健身前的照片,總會令人感到非常可惜。

甜美的笑容,窈窕的身段,即使個子高一些,那也完全不影響她的形體美,畢竟瘦削是很多人欣賞的體型,這的確是令人難以理解!

但人各有志,她一直在為健美而築夢,從來沒有過懷疑,她曾經的瘦削美只能從照片中看到了!

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