生完孩子後，反而地位下降了？這幾招讓你重新奪回屬於自己的權利

為了要一個孩子，你從備孕、懷孕、請產假並因此耽誤了事業，但是你沒有抱怨什麼；孩子出生以後，傳統孝道又讓你不得不住到公婆家。給自己的孩子起名字的時候竟然沒有人詢問你的意見；老公平時忙沒辦法和你一起照顧孩子，即使不忙的時候也是在一旁玩手機、會朋友、跟家裡人聊天，你埋怨他，他也愛答不理。

因為在「別人家」，自己的親爸親媽、朋友、閨蜜都不方便在這待太久。孩子總是哭鬧也是正常的，原因也不止一個，可他們只會怪你奶水太少，餓著孩子，你能怎麼辦呢？

突然發現有了孩子，你反而變成了「孤家寡人」。所以經常有新手媽媽抱怨：大家只看到了新生命，自己作為子女生命的締造者反而「被隱形了」。真的是自己太敏感了嗎？作為新手媽媽應該怎麼避免這一點？

一、學會表達自己

跟小孩子相比你是一個成年人，他才是更需要被照顧的那一個，所以你被忽視了也是可以理解的。如果你有什麼需求，應該要自己說出來，你不說，孩子又在另一邊哭鬧，大家自然而然的就會被孩子所「吸引」。

在傳統觀念里，女性就應該是內斂的，為了公婆，為了丈夫，為了孩子應該忍受這些不公。這樣才能顯示出母親的偉大，作為新媽媽你想要這樣嗎？不想那就說出來，想做一名偉大的母親要記得先學會做真正的自己。需要什麼就開口要，不要不好意思，你如果很客氣那就只能繼續受氣。不要妄想有人「良心發現」來替你做些什麼，你需要的是自己努力改變這種現狀。

二、把老公陪養成你的幫手

照顧孩子久了，你會感到很累，不要向老公抱怨，抱怨有用就不需要努力了。直接把老公拽到孩子身邊，告訴他自己累了，讓他照顧孩子或者讓他把帶孩子出去走走，自己要休息會，休息好了才能繼續帶孩子。這個方法多用幾次，老公才會理解你平時的付出是有多辛苦。而且自己休息好了，照顧起孩子來才能更加得心應手。

把老公這個幫手培養好了會大大減輕你的負擔，畢竟男人的體能還是比女人要強得多，在雙方照顧孩子的過程中，老公自己也能明白他在這個家庭的角色以及定位。

學會上面這兩招，希望各位寶媽能夠改變現狀有一個健康溫暖的家庭。

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