伴侶間有事談不攏？3步解決！

伴侶間有衝突並不會傷害感情，會傷害到感情的是雙方應對衝突的處理方式。

在之前的周末，我們講了不可解決衝突的應對方法，接下來我們講講可解決衝突的類型和對應方式。

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對於可解決的衝突。如果把常見的家庭衝突進行歸類的話，常見的衝突大概可以分成幾個主題。

第一類的衝突是雙方的原生家庭，如你和對方的父母或者你的父母和你的老公之間的關係。

第二類的衝突是經濟問題，雙方對於經濟支出的一些看法不同。

第三類的衝突有可能是跟性有關的，這是很常見的一種衝突。

第四類的衝突是跟教育有關，關於親子問題。

親子類型問題特別多，我們不展開談。我們主要先解決前面這幾種類型的衝突。

首先，雙方的原生家庭帶來的問題。

這個問題在我們國家尤其嚴重。因為在我國，很多時候雙方的婚姻不僅僅是兩個人的結合，而是兩家人的結合。

我們這代人的父母本身意識、自我成長的過程不是那麼完善，所以他們對於子女的婚姻會有很多干涉。

有些人，一聽父母對伴侶有意見，就直接把「我媽對你有意見」說給伴侶聽。這是一種錯誤行為。

事實上，有關婚姻的原生家庭問題，我認為每個人都應該去做一個消防員，你應該去救火，而不是去做導火索或者擴大這個矛盾。

這一點是處理雙方家庭矛盾的一個重要方向。尤其是你要學會去解決問題，而不是去傳遞問題。可以多去傳遞一些美好的事情，如一些欣賞和誇獎。

至於在矛盾方面，你要學會大事化小、小事化了，不要無窮無盡地傳遞這個態度。

有個真實的案例，我在寫問答的時候遇到一個姑娘。

她說：「我媽媽就對我的老公很挑剔，我是不是應該把這種挑剔告訴我老公，因為我媽不滿意老公的經濟收入，我是不是應該告訴他說我媽覺得你掙錢太少了，以此來激勵他掙更多的錢？」

在我看來這樣做大錯特錯，因為她如果這樣做就是在製造家庭矛盾。

這個姑娘要做的事情：該鼓勵就鼓勵老公多點幹勁，但是要跟媽媽講「他現在工作很努力啊，以後會更好的。」而絕對不應該去傳遞這個觀點，一傳遞就糟糕了。

第二個就是關於雙方的經濟問題。

我建議過去沒有記賬習慣的朋友們，從今天開始學會記賬。可以用APP、軟體、手寫記錄，記一下每天的開支和收入。

這個一定要做，很多沒有理財觀念的家庭，最後關係破裂都是因為經濟問題。

一定要把自己的可支配收入做一個預算，要知道自己能花多少錢，每天可以怎麼花錢。

不能無節制地刷淘寶，覺得衣服不錯就下單，看到某品牌電器搞特價，再下個單，結果買了很多完全沒有意義的東西。

因為人的財務支出裡面一定要有給大家提供未來支持的模塊，要有自我學習的模塊。

這些都是需要提前做好配置的，一定要養成記賬的習慣，只有在記賬之後，你才知道自己花了多少冤枉錢。

第三個就是關於性的問題。

這也是很重要的，很多女性可能不敢或很羞澀，不會去跟自己的老公講這方面的問題。

戀愛階段可能比較害羞不敢說，但是婚姻是一個很長期的過程，你一定要去學會去溝通。

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以上是一些常見的衝突，一定記住我們對這些衝突的態度：儘可能地解決它。

那麼，我們解決的方法是什麼呢？

解決方法其實一共只有三步。

第一步就是一定要坦誠地去討論這個分歧和衝突。

如果說你們雙方都是迴避性的，那這個衝突就不會產生，大家就擱置了。

有衝突一定是因為雙方把這個衝突放到檯面上了，既然都為這個衝突而感到困擾，那麼就討論它。

但注意討論的時候一定要把討論限制在這個事實本身，切記不要去擴散問題。

不要把問題擴散。

千萬不要把問題擴散。

矛盾千萬不要擴散。

重要的事情說三遍。

關於討論事實本身，有一個核心的技巧：使用正確的開場白最重要，你使用了什麼樣的開場白，決定了你這次談話的成敗。

只有用正面的開場，才會達到正面的效果。

如果是負面的開場，例如，「我跟你說了多少次，叫你不要把襪子放在沙發上。」

當你說出這句話的時候，就註定了這個衝突無法解決。所以如果你想解決衝突，一定要用正面的方式去開場。

第二步是安撫。

安撫又分為自我的安撫和對方的安撫。如果雙方出現分歧，要學會建設自我的心態。

尤其是當雙方情緒都非常激動的時候，互相學習對方的狀態，互相感染的情況就特別容易出現。在這個時候，很重要的一點是學會先分開再集合。

特別是當雙方有情緒的時候，分別離開再集合，是一個非常好的處理辦法。

當雙方離開的時候要做什麼呢？要安慰自己，要去做一些心態建設，要去看一些過去美好的時光。再集合的時候，你要學會安撫對方，這個步驟就是安撫。

第三個步驟是達成，互相達成妥協。

有什麼事情是不能妥協的呢？大家互相妥協一下。不行的話你妥協。

有的人說我做不到，那至少學會擱置，擱置本身也是一種妥協。

「好了，今天我們不聊了，大不了我們今天晚上不吃了。」這樣還不行嗎？日本料理還是江西菜，決定不了的時候就不吃了。把這個選菜衝突擱置了，不就完了嗎？

經過這三步之後，我們至少得到了三樣東西：

第一樣是理解。

經過討論你理解了對方的立場，例如，我理解了你為什麼今天就必須要吃這種菜，這就是理解。

第二樣東西就是安慰。

至少你要告訴他，我在關注你，我在積極關注你的感受，我們有過共同的美好時光。

第三樣東西你可能得到了個結果。

不管這個結果最後是不是你想要的。但我想告訴你：兩個人在一起，沒有什麼東西是完全正確的。俗話說得好，清官難斷家務事。這句話講的就是兩個人之間沒有絕對的對，也沒有絕對的錯。

當我們明白兩個人之間沒有絕對對錯的時候，我們就明白了一個道理：

兩個人之間任何結局其實都是一樣的。無論是今天你妥協了，還是他妥協了，還是你們擱置了這個衝突，其實說到底都是一樣的。

歸根究底，衝突的解決之道是要用你的智慧去解決問題，要有大局觀。

大局是你們這個婚姻的穩定性，是你們兩個人在一起的總體的幸福。至於今天是不是吃日本料理，這都是小事。

不要讓注意力被這些小事分散，重要的是你們倆還能不能夠好好地過，還能不能夠愉快地玩耍，這才是最重要的。

希望你學會更好地、更樂觀地解決這些問題，希望你的生活更美好。

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