秋季皮炎做好這幾點可防可控

皮炎是我們生活中發病率比較高的皮膚病，很影響人們的正常生活。因此患有皮炎應儘早診斷治療，而且也要注意做好患者的飲食護理。

皮炎做好以下幾點

飲食方面

皮炎可以多食用富含維生素的食物，如胡蘿蔔、土豆、南瓜、捲心菜、芝麻油、菜子油、動物肝等，其中的維生素A、E、B2、B6，有助於對促進血液循壞，對肌膚起到一定調節抑制作用;也可以多食用一些富含鋅的食物，有助於細胞組織復原。

心態方面

患上皮炎，會對外在形象及正常生活產生一定影響。因此，如果在面部則可能更為嚴重。因此，就需要患者多注意心理方面的調節，擺脫負面情緒。皮炎進行修復周期相應較長，這就需要患者耐心堅持治療，做好常規護理，爭取病情穩定恢復。

皮炎平時需要注意哪些?

1、應儘可能地尋找該病發生的原因，故需對患者的工作環境、生活習慣、飲食、嗜好及思想情緒等作深入的了解。

2、去除接觸可誘發皮炎的各種因素，如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗潔精等;避免各種外界剌激，如熱水燙洗、劇烈搔抓，盡量不穿尼龍化纖的貼身內衣，而應穿純棉白色柔軟的內衣褲。

3、飲食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類等。

4、患者用國外復噠安蘇應避免精神緊張、過度疲勞，生活、工作、學習節奏不可太快，應適當松馳，可參加一些體育運動以促進身心健康。

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