換季肌膚變得很敏感？注意這幾個護膚重點？

皮膚一到換季就變得容易敏感?

因為天氣溫度濕度的變化，使皮膚還未能適應，就會起痤瘡粉刺，嚴重則會起紅疹脫皮。所以換季護膚很重要，注意這五個換季護膚的重點，讓我們在換季中也能變得美美噠。

在換季的時候，皮膚因為還沒適應天氣的變化，容易變得敏感。敏感肌什麼的最麻煩了，除了不能化裝以外，還得再護膚方面下心思。在換季的時候注意這五個生活細節，能更好的保護皮膚，讓肌膚不再敏感。

卸妝及潔面——溫和

產品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。一般建議使用低泡的的潔面產品。如果出現過敏情況，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、磨砂膏、海綿等摩擦肌膚，以免造成肌膚的刺激。

選擇護膚品——天然

在護膚品中，以下成分都是容易引起銘感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏的癥狀。而一些含有天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、蘆薈等都能起到舒緩肌膚的效果。

洗臉或沐浴——溫水

除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜收到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。同理的，用過熱的毛巾來敷臉也是不可取的。

護膚的手法——輕柔

不管是界面是還是擦護膚品時，要用到手與臉部皮膚直接接觸的時候都必須注意護膚手法要保持輕柔，就像是一隻收緊的小貓，它隨時都豎著背毛，任何過激的動作都會刺激到它，引起它的刺激反應，所以要讓肌膚達到適度穩定的狀態，輕柔的護膚手法十分重要。

修復最佳時間——夜間

夜間是護膚的黃金時間，其實這個說法很大一部分原因是夜間的肌膚自我修復的時間，在這段肌膚自我修復時間裡，對外來營養成分的吸收效果是最佳的，而且不會受到外界的干擾，所以愛美的妹紙要充分把握這個實際，達成修復敏感肌膚哦!

敏感肌膚護膚小常識

1、注意環境與飲食

忌冷食、冷氣房，過食冷飲，容易患過敏性鼻炎或得皮膚病，如濕疹、皮膚瘙癢等，少吃辛辣等刺激性食物，盡量不要抽煙和喝酒，對於皮膚敏感，皮表受損的人要強化保濕，並增厚皮膚屏障。

2、日常護理

敏感性肌膚表皮都有微小的破口與不平整，容易因外界臟污、細菌而造成搔癢紅腫，可選擇強化肌膚屏障(如生長因子)同時具有抑菌效果的產品來強化肌膚屏障。

皮膚過敏的處理辦法

1/肌膚感覺刺痛處理

刺痛完全是我們的面部缺水和有隱形傷口引起的。如果整個過程十分刺痛的話，停一天，沒有任何問題，隔一天在用，期間建議擦保濕的水、乳、霜。

2/輕微發紅或發癢處理

首先停用家裡所有的化妝品，然後用冰箱里的冰鎮水，敷臉十至十五分鐘，一天三到四次，基本上一天就解決了。

輕微發紅就要用乾淨的毛巾，浸水之後用一個乾淨的保鮮袋裝好，放冰箱里冷藏十分鐘，然後敷臉十五分鐘，一天四次。

輕微發癢的話，就要用香蕉泥，要選用成熟的香蕉泥，而不是香蕉皮，就可以緩解肌膚髮癢了。

3/疹子和痘處理

如何去辨別疹子和痘，疹子就是那種面部皮下突出的，這類問題什麼原因導致的呢?

第一種原因：使用過功效類產品

比如專效,美白、祛斑、渙膚的這類功效，這種人的皮膚沉積是非常厲害的。當使用我們活性保養品時進入肌膚底層時，它會有刺激，有一個排毒的過程，這時候就容易出現紅疹;

第二種原因:經常化妝，卸妝不幹凈

經常化妝的妹紙，使用彩妝的妹紙，平時又特別不注意清潔，肌膚就會出紅色的小疹子或沒有顏色的疹子，這是因為我們的毛孔堵塞，本身的毛孔裡面就有很多髒東西，細菌堵塞了，這時候我們面膜的精華進入肌膚，吸收不了,就會有這樣的反應。

關注養生百科，你身邊的養生專家！

關注養生資訊，有你想要的養生知識哦！

你可能會喜歡

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！