頭部出現這種癥狀，說明胃氣衰老、肝氣不足！

現在的年輕人喜歡把頭髮弄得奇形怪狀、五顏六色，認為這樣很時尚。

如果你有做中醫的朋友，那麼他肯定會勸你不要這麼做，原因就是從頭髮我們可以知道身體的健康狀況，一旦破壞了頭髮原有的顏色、形狀，那就相當於關閉了觀察疾病的窗口。

（1）頭髮變白

人老了以後，身體的各項機能都不如以前了，體內也沒有多少元氣可以消耗了，氣血不足，頭髮也逐漸變白，這屬於正常的生理現象。

但現在很多人，不到40歲頭髮已經白了不少，這預示著健康出現了問題，應引起重視。

前額的頭髮開始變白，說明胃氣衰老，因為胃氣走前額，所以這時顏面也會出現憔悴之相，例如，長抬頭紋和魚尾紋。

兩鬢的頭髮開始變白，是膽氣衰老的癥狀；在中醫看來，膽經從人的外眼角開始，一直沿著人的頭部兩側，然後順著人體的側面下來，一直走到腳的小趾、四趾，所以膽氣不足的時候，人兩鬢的頭髮就慢慢地變白。

這類人還有個特徵就是愛撓頭（撓的地方一般也是在兩鬢，是膽經經過的地方）；膀胱經是一條可以走到腦部的經脈，而後腦勺的頭髮變白就是因為膀胱氣衰老了。

頭髮變白與心情和生活狀態也有一定的關係。一個人如果把每根頭髮都梳得一絲不苟，那心情一定是愉快、悠閑的；倘使頭髮如亂草，像鳥窩一樣，則很可能是生活窘迫、困頓，或心思迷茫、愁郁。

愁生白髮，人所共知。所以，希望自己擁有烏黑秀髮的年輕人，一定要調控好情緒。

（2）脫髮

很多人都有掉頭髮的經歷，尤其是早上起來梳頭時，常發現頭髮脫落。頭髮有一個生長與衰老的周期，生理性的落髮其實每天都在發生。

但是，有一些掉發是由病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是禿頂，也就是俗稱的「鬼剃頭」。

中醫認為，這主要有三種原因：

• 一是

  血熱傷陰

  ，陰血不能上至巔頂濡養毛根，就會出現發虛脫落；
• 二是

  脾胃濕熱

  ，脾虛運化無力，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕髮根，髮根漸被腐蝕，頭髮便會脫落；
• 三是食用了過多的甜食，甘的東西是渙散的，經常吃甜食會影響腎的收斂功能，收斂氣機減弱，就會造成頭髮脫落。

此外，禿頂與壓力、情緒也密切有相關，一個人如果思慮過多、心中苦悶，就會出現大把大把掉頭髮的現象。

（3）頭髮的生長速度

肝主生髮，肝主藏血，頭髮的生長速度與肝氣相關。如果你的頭髮長得比較快，說明你的肝氣充足，這類人一般顯得很聰明，反應很敏捷，而且還是能夠運籌帷幄的人。

反之，頭髮長得非常慢，則說明肝氣不足，常見的癥狀還有手腳冰涼、臉色蒼白等。

（4）頭皮屑

中醫認為，頭皮屑是陰盛陽虛導致的，當腎精斂不住虛火，虛火上升，總在上面飄著，時間一長，頭皮上的精血就會慢慢變少，頭皮得不到滋潤，頭皮屑也就產生了。

我們知道用食醋洗頭可以有效去除頭皮屑，這其實是利用了醋的收斂作用。酸是主收斂的，可以使虛火下降，斂陰護陽。所以，如果你正被頭皮屑的問題困擾，那麼不妨試試用醋洗頭。

另外，還要注意的是，在洗頭髮時，要把洗髮水倒在手中搓起泡再搽在頭髮上，而不要將洗髮水直接倒在頭上，因為未起泡沫的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮屑或加劇頭皮屑。

（5）頭髮的濃密、顏色

發為腎之華，是腎的外在表現，而腎又主黑色，所以頭髮黑不黑與腎的好壞密切相關。另外，頭髮的滋潤和濃密也與腎有關。

腎主收斂，一個人腎氣的收斂能力比較好的話，頭髮就又黑又濃；反之，腎虛的話，氣機不能很好地收斂，就容易掉發。

文章內容整編自《不生病的智慧大全集》 作者： 春之霖、焦亮

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