生完孩子去健身，重回巔峰狀態成辣媽

孩子的出生，對於每個媽媽來說都是極其幸福的一件事情，可是生完孩子的媽媽身材或多或少有點走樣，很多媽媽生完孩子都會想著恢復身材。健身顯然是恢復身材最好的選擇，就像這個來自韓國的辣媽一樣，生完孩子去健身，重回巔峰狀態成辣媽。

通常來講，媽媽生完孩子之後需要時間休養，這是亞洲人的體質決定的。如果是那些常年堅持健身，孩子又是順產，那就另當別論。辣媽尹恩智生娃之前也是有健身的，但她還是在休息了2個月之後才開始健身。

因為懷孕之前有健身，懷孕期間她也有做一些輕微的運動，產後身材雖然有些走樣，但是相比於普通人還是非常好。可以看出她的大腿有些粗，但是肚子的贅肉並沒很多。

尹恩智健身了4個多月，身材就已經基本恢復，和她閨蜜比起來，身材曲線竟然更加迷人，她的身材已經恢復到了巔峰狀態。天下沒有醜女人，只有懶女人。生娃是很多女人的人生分界線，生娃能堅持健身保養的，通常會一直精緻地美下去；從此放棄自我的女人，就會變成別人眼中的大媽。

尹恩智彷彿沒有生過孩子一樣，她的腰部纖細，曲線婀娜，魅力不減，有時候，她就像是青春少女一樣。結婚生娃不是女人放棄自己的理由，生而為女人，就應該一直美下去。

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