幾道家常菜,下酒又下飯,家裡人都愛吃的家常菜做法,營養美味
虎皮煎椒
【材料】青辣椒150克,蒜籽3瓣,豆豉15克,油,鹽,生抽適量
【具體做法】
1.青辣椒洗凈,用刀背拍松,過長也可切短,蒜切成粒,豆豉洗凈備用
2.空鍋內放入青辣椒加入鹽煸炒
3.煸炒中,用鍋鏟壓青椒,使辣椒皮變黃色呈透明(即虎皮)
4.在鍋內加油,將豆豉和蒜粒放入爆香,與辣椒混炒片刻,澆上生抽即可
椰香紅薯條
食材準備:紅薯&紫薯大概450g、橄欖油一湯匙15ml、椰蓉1/3杯
步驟:
紅薯、紫薯去皮切小條,盛入碗中,倒入橄欖油拌勻,讓每根薯條上都附有橄欖油;
再將椰蓉也倒入,攪拌均勻,烤盤鋪上錫紙,將薯條鋪上;
放入已經預熱好的烤箱,180度,30分鐘左右,想要更酥脆一些,多烤5-10分鐘。隨時關注,不要烤糊了,薯香和椰香滿滿,晾涼了更好吃。
辣椒炒肉
材料:
豬肉200g,青辣椒120g,紅辣椒60g,料酒半勺,生抽1勺,姜蔥蒜適量,醋半勺,食用油適量,鹽適量(註:可以選擇五花肉)
做法:
1、豬肉洗乾淨,切絲;辣椒洗乾淨去籽,切絲;
2、豬肉絲加入料酒半勺、鹽半勺、油半勺,攪拌均勻,腌制10分鐘;
3、鍋中放油,油燒熱後,加入姜和蒜爆香,然後把肉絲放進鍋中翻炒,待肉絲顏色發白後加入醋和醬油調味,接著加入辣椒絲翻炒片刻後,然後加入半勺鹽,翻炒均勻就可以了出鍋了。
腰果炒蝦仁
食材:腰果、蝦仁、姜、蒜、胡椒粉、生抽、青椒紅椒;
做法
1.鍋里先放油,開小火,涼油的時候,把腰果丟進去,然後小火慢慢的炸,讓腰果隨著油溫慢慢加熱,表面金黃即可撈出。放一邊兒晾涼,備用。腰果要涼了才會脆;
2.蝦仁處理好洗凈,姜蒜隨便切碎,青椒紅椒切碎;
3.鍋里油燒熱,姜蒜入鍋爆香,蝦仁入鍋,翻炒幾下會炒出一點兒水,然後加一點兒胡椒粉,一點兒生抽,稍稍就著蝦仁本身的水分燜一會兒,試試鹹味,不夠加鹽;
4.入青椒紅椒翻炒,斷生即可;
5.待湯汁收的差不多,關火。晾涼的腰果倒入,拌勻出鍋